干鍋蝦的做法

作者:小王  時(shí)間:2014-04-25 14:44:14  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中常見(jiàn)的食物有很多,例如蔬菜、水果,他們都是有著不同的種類(lèi),對(duì)它們選擇的時(shí)候,也是不能隨意的繼續(xù)努力,都是要根據(jù)自身需求進(jìn)行選擇在,這樣做吃的時(shí)候,對(duì)身體各方面,也是不會(huì)有任何損害,那干鍋蝦的做法如何呢,這樣的食物都是以蝦為主,這樣食材是很好選擇。

干鍋蝦的做法


蝦當(dāng)中很好的蛋白質(zhì)比較豐富,蝦對(duì)不錯(cuò)人體鈣質(zhì),效果也是也是很不錯(cuò)的,因此對(duì)干鍋蝦的做法如何呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)這樣佳肴制作,都是一些了解。

干鍋蝦的做法:

材料:鮮蝦,干辣椒,花椒,豆豉,蔥,姜,蒜,香菜,鹽,生抽,糖,玫瑰露酒

做法

1.干辣椒剪段去籽,豆豉略剁碎

2.姜蒜切末,蔥白切粒,香菜梗切碎

3.蔥葉和香菜葉切大段

4.鮮蝦剪去蝦槍、蝦須,挑去沙包和蝦線(xiàn),沖洗干凈倒少許白酒腌制10分鐘

5.買(mǎi)回來(lái)的活蝦如果不馬上吃,一定要墊冰保鮮

6.鍋燒熱,不放油,倒入蝦翻炒一分鐘至干爽

7.蝦身變紅盛出,鍋洗凈

8.重新起鍋燒熱,倒入比平時(shí)炒菜稍多的油,熱鍋熱油,倒入蝦煎炒一分鐘,蝦殼變脆,蝦頭出油

9.另取砂煲燒熱后倒入蓋住鍋底的薄油,同時(shí)放入花椒

10.油熱后放入蒜蓉、豆豉爆出香味

11.放蔥白、香菜梗碎和干辣椒

12.再次爆出香味后倒入煎好的蝦

13.加適量鹽、少量生抽和白糖翻炒均勻

14.沿煲邊烹入少許玫瑰露酒

15.最后灑入蔥葉和香味段,翻炒至蔥葉變軟即可

通過(guò)以上介紹,對(duì)干鍋蝦的做法也是有著很好認(rèn)識(shí),因此在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)要注意的是,對(duì)它制作的時(shí)候,也是不能隨意進(jìn)行,尤其是食材搭配,都是要合理進(jìn)行,這樣利于身體健康發(fā)展。

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