冰糖和橙子這兩種食物，相信大家都不陌生，這兩種食物都是們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的，也是可以經(jīng)常食用到的，那么如果這兩種食物可以不可以搭配食用呢？一般比較常見(jiàn)的做法就是冰糖蒸橙子，冰糖蒸橙子有著很好的食療功效，可以治療口干舌燥、咳嗽、痰多等癥狀，下面就來(lái)給大家介紹一具體的做法：
?冰糖燉橙子的做法
?1. 把橙子洗凈切片。
?2. 把切好的橙子片放入容器中，加清水適量，再加冰糖。
?3. 蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸一個(gè)半小時(shí)左右。
?4. 蒸好后乘熱吃，橙子皮也可以吃的哦，不習(xí)慣的可以不吃，那就喝湯吃橙子肉吧。
?橙子醬
?橙子醬是用橙子里的肉打成團(tuán)再加入蜂蜜攪拌而成。橙子醬口感鮮潤(rùn)，不僅可以直接食用，也可以淋在其他菜肴上做調(diào)料。橙子醬既保證了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也可以作為藥用。由于橙子醬里含有糖分，所以多食用橙子醬有利于身體發(fā)育，補(bǔ)虛強(qiáng)身，有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀等作用。
?橙子湯
?橙子湯是橙子去皮后放入湯中熬制而成的。在吃飯的時(shí)候喝橙子湯有助于消化，橙子湯也可以生津止渴，里面含有的糖分可以及時(shí)補(bǔ)充身體所需的能量，因此運(yùn)動(dòng)后非常適合喝橙子湯。
?以上為大家介紹了冰糖蒸橙子的做法，同時(shí)也給大家介紹了幾種橙子的其他吃法，橙子中含有非常豐富的維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)元素，經(jīng)常食用可以起到美容養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)腸胃功能的功效。尤其是在寒冷干燥的冬天，食用橙子可以起到消火去痰的功效。
