胃酸多可以吃西紅柿嗎

作者:xiaobao13  時間:2016-01-09 11:29:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胃酸多一般是可以吃西紅柿的,并不會對病情造成影響,而且能夠達到輔助調(diào)理的作用。

西紅柿是生活當中比較常見的一種蔬菜,當中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是里面的維生素或者是微量元素含量比較豐富,同時還包括一些水溶性纖維,特別有利于腸胃道的吸收和消化,而且能夠達到促進胃腸道蠕動的作用,避免胃內(nèi)食物停滯。另外西紅柿還是屬于一種堿性食物,主要能夠達到中和胃酸的效果,并且能夠減少胃酸就胃黏膜產(chǎn)生的刺激,對于病情的恢復也能夠起到很好的調(diào)理,所以在患病期間可以適當?shù)某砸恍遣荒軌蜻^度的攝入,否則會增加腸胃道的負擔,也會增加不良的胃腸道反應。

在吃西紅柿的時候一定要將西紅柿完全的清洗干凈,需要通過使用流動水或者是溫水反復的沖洗,這樣能夠去除表面的農(nóng)藥殘留物或者是細菌。生活當中除了吃一些西紅柿之外,也可以適當?shù)暮纫恍┲囝愂澄?,比如小米粥或者是蔬菜粥,同時還包括南瓜粥,這些都是屬于清淡易消化的食物,特別有利于腸胃道的吸收。

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