枸杞作為天然的滋補(bǔ)食物之一，我們都知道枸杞的用法是多種多樣的，都市人都喜歡用枸杞來泡酒，讓枸杞的營養(yǎng)，發(fā)揮在酒當(dāng)中，在我們喝酒的時候可以起到很好的保健作用，當(dāng)然很多人為了能夠豐富枸杞的用法，會提出這樣的疑問，枸杞和茶葉能一起泡嗎？
用枸杞子泡水喝有害處嗎?這個其實是不用擔(dān)心的，因為枸杞子本身的副作用并不大，幾乎一年四季任何人都可以吃，用來泡水喝并沒有什么壞處，可以長期喝。但因為枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果教強(qiáng)，所以正在感冒發(fā)燒、脾虛、腹瀉、身體有炎癥的朋友最好不要吃。而且大家在用枸杞子泡水喝時候，也不能過量滋補(bǔ)哦。
枸杞的副作用
客觀的說，枸杞子的副作用并不大，但因為枸杞溫和，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。因此，吃枸杞子要適量，特別是生吃的時候，更應(yīng)該減少用量。
枸杞子的食用禁忌
枸杞子性平，所有人都可以食用，但還是有那么一點點的小禁忌：①因為枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果較強(qiáng)，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何養(yǎng)生滋補(bǔ)品都不能過量食用，健康的成年人每天吃20g左右的枸杞子比較合適。
枸杞子是好東西，本身的副作用不大，只要不過量食用，一般對身體不會有什么壞處。至于枸杞子泡水喝的害處，其實也很小，大家只要適量的食用即可。
? ?枸杞和茶葉能一起泡嗎？兩者是可以放在一起泡水的，對于我們?nèi)梭w帶來的副作用并不多，并且枸杞屬于滋陰補(bǔ)陽的食物，用來泡水簡單又實用，當(dāng)然歌曲也有各種各樣的禁忌，枸杞雖然屬于滋補(bǔ)的食物但不宜吃太多，這樣反而會造成營養(yǎng)不良。
