隨著現(xiàn)代社會人們的工作壓力越來越大，很多朋友在繁忙的工作空隙都會飲用一些茶來起到更好的提神作用。其實茶類也含有豐富的茶多酚，可以很好的對抗人體的自由基，同時也能對抗一些輻射。特別是荷葉薄荷茶的口感比較清新，所以深受到人們的喜愛。那么荷葉薄荷茶有什么功能呢?接下來的時間請朋友們和我一起去了解一下。
薄荷具有疏散風熱的作用，夏季喝薄荷茶可消暑緩解胃脹氣 。
但是“體虛多汗者不宜過多飲用薄荷茶
專家推薦將薄荷茶袋裝于杯中,放入煮沸的水中,過15分鐘,在精油不蒸發(fā)時喝下,這樣輔助治療胃不舒服效果更好。 薄荷茶雖好,但并非人人皆宜。實驗表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵著床的作用,因此,近期準備懷孕或已經(jīng)懷孕的準媽媽們,最好和薄荷茶保持距離。薄荷還可減少產(chǎn)婦的乳汁量……”
薄荷泡茶方法(既可冷飲也可熱飲)：
1、像泡茶葉一樣用開水沖泡。
2、加入綠茶中沖泡。
3、加入紅茶中沖泡。
4、加糖或蜂蜜或果汁。
5、冰糖薄荷茶
材料：薄荷葉5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可，等涼的時候根據(jù)個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
功效：據(jù)最近的研究報道，薄荷可以防止痙攣、放松肌肉、減輕肌肉僵硬與疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道內(nèi)的運動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物后飲用。工作在電腦前的上班族，當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。另外，由于薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們詳細介紹了荷葉薄荷茶的一些功能和效果，相信只要認真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對這類茶葉也已經(jīng)有了更深刻的了解和認知。當然我想告訴大家的是，荷葉薄荷茶有很好的提神醒腦的效果，所以非常適合那些長期坐在辦公室里上班的白領(lǐng)人士。
