端午節(jié)有吃粽子的習(xí)俗。是為了紀(jì)念屈原投江,害怕魚類吃了屈原的尸體向江里投放粽子。粽子好吃,以前北方的舉子趕考由于路程長,在路上可帶炒面。南方的舉子趕考家長就會(huì)做粽子路上吃,包粽子要用糯米,粽葉。先把糯米、粽葉洗好,分別放在容器里泡上一夜才可以包粽子。
傳統(tǒng)的包粽子外面的扎繩是一種叫做雷系的草,現(xiàn)在很少了,可以用普通的粗一點(diǎn)線代替,不過粽子的口感少少的差一點(diǎn)點(diǎn),煮粽子也是有講究的,傳統(tǒng)方法麻煩。在這里教大家一種新的煮粽子方法。
1.粽子很難熟,可以用高壓鍋煮比較省時(shí)省力,煮粽子一定要在水滾以后才能放入粽子,并且水面一定要浸過粽面,不然沒被水浸著的粽子無論如何也煮不熟的。
2.高壓鍋大火燒沸,當(dāng)蒸氣開始冒出時(shí)將壓力閥蓋上,再轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘,然后關(guān)火燜20分鐘,最后將壓力閥取下,將鍋內(nèi)的蒸氣完全放出即可;如使用普通湯鍋煮制,水開之后中火還需煮制2小時(shí)以上。
3.在煮粽過程中如需加水應(yīng)加入沸水,而不要添加冷水。
4.煮好以后趁熱取出。吃時(shí)打開粽葉,粽香撲鼻,入口油而不膩,糯而不粘,成甜適中,香嫩鮮美是為上品。
溫馨提示:糯米熱量偏高,每次不宜食用過多。吃粽子配一碗清淡的蔬菜湯,如冬瓜、竹筍、絲瓜湯等能幫助消化。吃粽子喝點(diǎn)熱紅茶可以起到很好的解膩消滯作用,但不能配冷飲,因?yàn)槟侨菀鬃屌疵啄?,更不易消化?
粽子可以自己在家做,一次可以少做一點(diǎn),用3斤糯米再配上一點(diǎn)紅豆,薏米、山藥等等就可以做出二十幾個(gè)粽子,足夠一家人幾天吃的了。美味大家分享,還可以送親戚、鄰居品嘗,現(xiàn)在還有了電壓力高壓鍋,煮粽子更省事了。