生活中常見(jiàn)的食物種類很多，對(duì)食物選擇上，也是不能隨意的進(jìn)行，要根據(jù)人體所需進(jìn)行選擇，這樣對(duì)身體各方面，才會(huì)有很好的幫助，米飯是每天必須吃的，這樣對(duì)身體能量的補(bǔ)充才會(huì)有很好的幫助，而且米飯當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)元素，也是比較豐富，按電壓力鍋蒸米飯如何呢?
對(duì)米飯制作上，也是有著很多不錯(cuò)的方法，那常見(jiàn)就是電壓力鍋蒸米飯呢，對(duì)這樣的方法如何呢，也是很多人不太了解的，下面就詳細(xì)的介紹下，使得對(duì)這個(gè)，都是有著一些了解。
電壓力鍋蒸米飯：
1、根據(jù)家里的人口把米淘好，并裝在鍋膽里，添加稍漫過(guò)米的清水。
2、蓋好蓋子，把泄壓閥撥至密封處。
3、插上電源，如果是機(jī)械型電壓力鍋就把旋鈕擰至“煮飯”檔;如果是智能型(電腦型)就按“煮飯”按鍵，ok了，等著它自己工作吧。
4、等到提示燈處于保溫狀態(tài)時(shí)，試著擰一下鍋蓋，能擰開(kāi)就可以吃飯了，擰不開(kāi)就稍微等一下，等壓力卸掉之后才能開(kāi)蓋。
注意不要認(rèn)為泄壓(撥泄壓閥到泄壓狀態(tài))，那樣容易弄臟鍋蓋。想快點(diǎn)泄壓的話可以用濕毛巾蓋在鍋蓋上。
需要注意的是用壓力鍋蒸米由于加水過(guò)多導(dǎo)致成了撈飯，因?yàn)槭敲芊猸h(huán)境所以加水量只要1：1左右也就是水面淹沒(méi)大米后再多1厘米就差不多了，根據(jù)軟硬愛(ài)好可以適量調(diào)整。
通過(guò)以上介紹，對(duì)電壓力鍋蒸米飯也是有著很好認(rèn)識(shí)，因此在選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，在對(duì)自身健康上，都是沒(méi)有任何危害，是一個(gè)放心之選，同時(shí)米飯制作在過(guò)程中，對(duì)大米的選擇，也是可以根據(jù)自己喜愛(ài)進(jìn)行選擇最佳。
