牛大骨湯非常的香,大家一定都十分明白,不管是豬骨湯還是牛骨湯,熬出來的湯都是奶白色的,特別的香醇。而且很多的人還利用骨湯來做面條、麻辣燙等等,十分好吃。不過熬大骨湯這個(gè)過程是時(shí)間是十分長的。好喝的牛大骨湯想必很多人已經(jīng)非常想喝了。下面我們來看一看牛大骨湯是怎么熬出來的吧。
燉牛骨湯的做法
1. 將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在涼水里浸泡1小時(shí)左右后撈出;
2. 再放入滾水里完全燙去血水;
3. 牛雜骨和牛大骨放進(jìn)大鍋里,放入蔥段、生姜、蒜頭和足量的水;
4. 用武火煮沸,再轉(zhuǎn)中火熬煮至鍋中的水剩下一半,隨時(shí)用勺子撈去浮在上面的油脂和泡沫;
5. 等湯熬成乳白色時(shí),放入牛排骨,用文火燉3小時(shí),隨時(shí)用勺子撈出浮在上面的油脂和泡沫;
6. 煮至肉爛后,撈出排骨,刮去骨頭上的肉,切成薄肉片;
7. 骨頭繼續(xù)熬煮至湯變成濃濃的乳白色高湯;
8. 把薄肉片放在碗里,澆上熱騰騰的濃湯,再撒上蔥花和芝麻,調(diào)入鹽和胡椒粉即可。
燉牛骨湯的制作要訣:
1. 在煮時(shí)滴幾滴香醋,可以加快骨頭鈣質(zhì)的溶解,縮短烹飪的時(shí)間;
2. 如果第一次加水煮后,水很混濁的話,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸后水清為止。
牛骨頭湯和骨頭都有營養(yǎng)。但是不怎么能補(bǔ)鈣~骨頭中的鈣不太能被溶解。
骨頭湯能驅(qū)風(fēng)祛寒、補(bǔ)充鈣質(zhì)、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、延緩衰老
另外,在水開后加少許醋,使骨頭里的磷、鈣溶解在湯內(nèi),這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便于腸胃吸收。
熬牛骨湯的方法小編介紹得十分的細(xì)致,而且,其中的一些要訣小編也給大家提出來了。希望大家可以好好的看一下上面提到的方法,買一根牛骨回去試一試,牛大骨湯是十分滋補(bǔ)的,這樣的話會(huì)給家人帶來十分好的健康保障。對于腎陰虛等有很好的滋補(bǔ)效果。