白醋泡洋蔥具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、預(yù)防感染等功效，食用時(shí)需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，還要注意休息。
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：洋蔥屬于日常生活中常見食物，富含豐富膳食纖維和礦物質(zhì)，適量食用白醋泡洋蔥能夠補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、促進(jìn)消化：醋含有醋酸，可以促進(jìn)胃酸分泌，洋蔥富含膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，兩者搭配一起能夠減少腹脹腹瀉等不適癥狀。
3、預(yù)防感染：白醋泡洋蔥，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，如果天氣寒涼，可以預(yù)防上呼吸道感染。
除上述常見功效外，還具有殺菌消毒和預(yù)防便秘功效，日常生活中可以適當(dāng)參加戶外運(yùn)動，能夠提高機(jī)體免疫力。
再見吧少年問#我這兩天總是感覺肚子不太舒服，而且一直以來都有便秘的習(xí)慣，要一個(gè)星期才會上一次廁所，有人就建議我多吃一些醋泡洋蔥，那么醋泡洋蔥有哪些功效和作用呢？
初吻╰給了煙問#我老婆最近對養(yǎng)生保健很感興趣，老是做一些以前沒有吃過的食物，今天她要做醋泡洋蔥，不知道吃了它對身體有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：對于喜歡養(yǎng)生
痛、不過如此問#老婆最近突然特別喜歡吃洋蔥，除了炒著吃，還經(jīng)常直接生啃洋蔥，后來我媽看不下去了，說你可以用醋泡著吃，我就比較好奇，這個(gè)用醋泡洋蔥有什么功效呢？大
壞壞的丫頭問#我感覺自己的年紀(jì)也不是很大，但是血壓最近是升的很厲害，我很擔(dān)心自己的身體，醫(yī)生讓我多吃點(diǎn)醋泡洋蔥，請問吃這個(gè)東西對身體有什么好處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進(jìn)的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
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