杏鮑菇鯽魚(yú)湯怎么做好喝?

作者:fyy2  時(shí)間:2015-09-05 23:28:08  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

如果每天都去菜市場(chǎng)買蔬菜你一定會(huì)發(fā)現(xiàn),在菜市場(chǎng)有很多魚(yú)類,其中最常見(jiàn)的就是鯽魚(yú)。鯽魚(yú)是被我們常常用來(lái)烹飪美食的一種魚(yú)類,針對(duì)他的做法有很多,比如說(shuō)清燉,油炸等。但是今天小編主要來(lái)講講杏鮑菇鯽魚(yú)湯的做法有哪些?如果你也是一位熱愛(ài)美食的朋友,可以和小編一起來(lái)看一下該如何進(jìn)行烹飪。

杏鮑菇鯽魚(yú)湯怎么做好喝?

做法一

主料:鯽魚(yú)2條

配料:杏鮑菇150克、西蘭花50克

調(diào)料:食用油、鹽、姜、黃芪5克

制作過(guò)程

1、鯽魚(yú)2條收拾干凈;準(zhǔn)備姜、黃芪;

2、杏鮑菇切片、西蘭花掰成小朵洗凈備用;

3、鍋燒熱倒油燒熱,下入姜片,放入鯽魚(yú)煎至兩面焦黃;

4、另起陶瓷煲放入煎好的魚(yú),魚(yú)身上放入黃芪;

5、鍋中留油下杏鮑菇翻炒軟;西蘭花用加了鹽的沸水焯一下;

6、把炒軟的杏鮑菇倒入煲中;

7、再加入適量的水,蓋上蓋子大火燒開(kāi),小火燉20分鐘;

8、最后倒入西蘭花,調(diào)入鹽,撒入蔥花即可。

做法二

食材主料

鯽魚(yú)1200g、西紅柿200g、杏鮑菇1000g

輔料

油、鹽、水、蔥花、生姜

步驟

1.首先先把魚(yú)洗干凈,在魚(yú)身上一邊劃3條口子,然后將杏鮑菇,西紅柿,洗干凈,切好

2.再將鍋里放入少許清油,帶油開(kāi)后,把魚(yú)放進(jìn)去煎一下?lián)瞥?

3.在煮湯鍋中放好水,然后放一塊拍碎的姜塊,

4.待水開(kāi)后倒入魚(yú),

5.再到水開(kāi)后放杏鮑菇,西紅柿,煮15分鐘放點(diǎn)鹽,

6.到魚(yú)湯變白即可,然后放點(diǎn)蔥花小貼士魚(yú)一定要煎一下,會(huì)很容易熬成白色

其實(shí)在我們的生活中,杏鮑菇鯽魚(yú)湯的做法還有很多,不過(guò)小編提到的做法不但制作的過(guò)程比較簡(jiǎn)單同時(shí)味道也比較鮮美。即使你是一位對(duì)烹飪不怎么熟練的女性,只要你能夠按照小編以上提到的烹飪步驟,相信你也能夠作出美味的杏鮑菇鯽魚(yú)湯。

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