酸豆角燉肉的做法

作者:xiaobao2  時間:2015-09-03 00:12:02  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酸豆角這種東西我們可以用來炒肉末,也可以用來燉肉,關(guān)鍵就看大家喜歡什么很樣的食物了。對于酸豆角燉肉這種做法,我們建議大家在生活中可以嘗試一下,因?yàn)槟銈冊谏钪兄谱魉潜容^簡單的,而且這種食物的味道是比較酸甜,特別適合提高胃口,所以建議消化不好的朋友們可以好好的品嘗。

酸豆角燉肉的做法

原料:

五花肉600克、水泡干油豆角絲300、土豆500克。

調(diào)料:

蔥3段、姜3-4片、桂皮1小段、大料1瓣、香葉2片、黃酒4勺、鹽3-4克、老抽35-40克、白糖一大勺、大蒜4-5瓣(切片)。

做法:

1、干豆角絲清水泡發(fā)后沖洗干凈控干水分,五花肉切塊,土豆切塊備用。

2、鍋內(nèi)熱油,油熱后下入蔥姜桂皮大料香葉炒香。

3、下入肉塊反復(fù)翻炒至邊緣變微黃色。

4、控出鍋中多余油脂。

5、下入黃酒,老抽,白糖繼續(xù)翻炒至肉塊上色。

6、砂鍋?zhàn)鏊?,水開后下入炒好的肉塊,蓋鍋蓋小火燜制20分鐘。

7、開蓋下入干豆角絲,加2克鹽調(diào)味后繼續(xù)燜制20分鐘。

8、開蓋下入土豆塊,最后加鹽2-3克調(diào)味,蓋蓋繼續(xù)燉至土豆綿軟(約20分鐘)。

9、出鍋前撒入蒜片制作完成。

通過這篇文章對于酸豆角燉肉制作方法的介紹,我們都知道酸豆角燉肉的做法是怎樣的吧。對于文章介紹的酸豆角燉肉的做法,我們建議大家可以在生活中好好的利用,并且你們可以多練習(xí)一些其他的酸豆角的制作方法,這樣也可以滿足你們的胃口。

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