家里面有孩子的人都知道，孩子在發(fā)育過(guò)程中總是會(huì)有不愛(ài)吃飯的習(xí)慣，如果孩子不愛(ài)吃飯的話，那么就會(huì)不長(zhǎng)個(gè)子，也不會(huì)長(zhǎng)身體，對(duì)孩子的抵抗力也是有影響的，孩子吃飯必須要吃一些新穎的，這樣才會(huì)讓孩子有更多的食欲，如果我們給孩子做飯團(tuán)吃的話，很多小孩子都喜歡吃，那么這個(gè)兒童飯團(tuán)的做法有哪些呢?
煮好的米飯，拌入適量壽司醋。
做法一
胡蘿卜拌入米飯中。
米飯裝入飯團(tuán)模中，中間了加入肉松，再壓一層飯，壓緊。
包上紫菜，可以吃了!
要是飯團(tuán)用鍋煎一下，上面刷醬油加糖的調(diào)和醬油在煎得稍金黃的面上，兩面稍煎一下。
這樣就是日式烤飯團(tuán)啦!(≧▽≦)好好吃!
做法二
千張炒肉加米飯。
千張炒肉：
食材用料：
千張2張 、豬瘦肉2小條 、生姜1片 、胡蘿卜半根、小蔥3根 、鹽適量 、生抽 、老抽 、豉油 、白砂糖少許 、玉米淀粉 、香麻油
菜譜做法：
1.將千張稍加沖洗后切條絲狀，胡蘿卜洗凈去皮切絲，香蔥洗凈切段備用
2.豬肉順著紋理切條絲狀，生姜切絲一同放入大碗中，添加生抽、老抽、少許白砂糖、玉米淀粉拌勻，再淋入小勺香麻油拌勻腌制10分鐘左右
3.鍋內(nèi)坐水煮至微開(kāi)熄火，加入1小匙鹽進(jìn)去攪勻,將千張絲放入熱水中劃散氽燙1、2分鐘，撈出瀝水備用
4.鍋燒熱注油，下肉絲滑炒至變色盛出備用
5.就著鍋內(nèi)底油，將胡蘿卜絲下鍋煸炒幾下，將氽燙后的千張絲下鍋一同翻炒，鍋內(nèi)加入生抽、老抽少許，精鹽適量翻炒均勻，添加2-3勺高湯燜煮1、2分鐘使千張透味
6.將肉絲回鍋與千張一同翻炒，淋入小勺豉油翻炒均勻，起鍋前將蔥段撒入鍋中，快速顛炒幾下后即可盛出
做法三
食材：胡蘿卜、菠菜、海苔、雞蛋、罐裝金槍魚(yú)、煮好的米飯、芝麻、香油、鹽
工具：餅干花型模具
制作步驟：
1、胡蘿卜洗凈切絲，焯燙后撈出，切成細(xì)末。
2、菠菜洗凈，焯燙后撈出過(guò)涼水，捏干水分，切成碎末。
3、雞蛋打散，炒熟后盛出。
4、吧米飯放入一個(gè)大碗中，放入胡蘿卜、菠菜、雞蛋、撕成小塊的海苔、金槍魚(yú)，調(diào)入鹽、香油、芝麻，拌勻。
5、抓一小團(tuán)拌勻的米飯，在手中捏緊，放入餅干花型的模具中，按壓緊實(shí)，輕推出模具，一個(gè)小飯團(tuán)就做好了。
小貼士：
1、利用餅干模具來(lái)做飯團(tuán)，可以吸引小孩，如果沒(méi)有模具，也可以直接用手揉成圓形。
2、做好的飯團(tuán)可以放在小紙膜中，方便戶外拿取。
以上就是這個(gè)兒童飯團(tuán)的各種做法，孩子都特別喜歡吃好看的食物，所以說(shuō)在做的時(shí)候給孩子做好看一點(diǎn)，吸引孩子一點(diǎn)，這樣孩子才會(huì)更有食欲，而給孩子做飯團(tuán)的時(shí)候也要注意營(yíng)養(yǎng)，不要光講究好看，給孩子多食物有營(yíng)養(yǎng)又好吃，孩子多吃的話身體就會(huì)更強(qiáng)壯了，但是不要給孩子吃一些垃圾食物。
