我們可能一些女性朋友都特別看中自己的外部形象問題，的確愛美之心人皆有之，很多人不犧花費大量的化妝品費用，用于美容提高我們的皮膚膚質(zhì)，可能大家對于吃什么美容豐胸的食品內(nèi)容還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下吃什么美容豐胸的食品吧。
蜜棗桂園粥
材料:桂圓、米各180克,紅棗10顆,姜20克，蜂蜜1大匙
做法:紅棗,桂圓洗凈,姜去皮,磨成姜汁備用.米洗凈,放入鍋中,加入4杯水煮開,加入所有材料和姜汁煮至軟爛,再加入蜂蜜煮勻即可。
芝麻白糖糊
材料:芝麻、白糖適量
做法:揀凈芝麻,略炒,與白糖搗碎,裝瓶備用.開水沖服或蘸饅頭食用。
療效:補肝腎.黑須發(fā),潤皮膚.治療身體虛弱,皮膚病干燥癥。
胡桃粥
材料:胡桃,粳米適量
做法:先將胡桃去皮研膏,再以適量水煮粳米,快熟時加入胡桃膏,煮熟即可,早晚空腹食用。
療效:潤膚白顏,黑發(fā)烏須。
胡蘿卜粥
材料:胡蘿卜,粳米適量
做法:新鮮胡蘿卜洗凈,切碎,同粳米煮粥.早晚空腹食用。
療效:健胃補脾,潤膚美容,能防止皮膚老化,對面部皮膚干燥、老化的中老年人來說,是一種頗為適宜的藥膳。
蓮子龍眼湯
材料:蓮子30克,芡實30克,薏苡仁50克,龍眼肉8克,蜂蜜適量
做法:將以上四種加水500毫升,微火煮一小時即成.用少許蜂蜜調(diào)味。
療效:健胃益氣,補血潤膚,白面美容.芡實含有美容必需的維生素A,C,蜂蜜中的酶類能刺激皮膚細胞的生長和促進新陳代謝,可使粗糙,黝黑的皮膚逐步變得潔白潤滑,細膩,還能消除或減少部分皺紋。
以上內(nèi)容為我們介紹了吃什么美容豐胸的食品，相信大家對于美容豐胸的知識都已經(jīng)有了一個更為清晰的認識，我們可以用以上的方法達到豐胸內(nèi)容目的，提高我們的女性朋友們的自信，可以更好的提高我們的外部形象。
