綠豆的功效大多數(shù)是清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫等，但是需要適當(dāng)攝入到體內(nèi)，不能一次性攝入過(guò)多。
1、清熱解毒：綠豆雖然是生活當(dāng)中比較常見(jiàn)的一種食物，但是綠豆是一種性味甘寒的食物，具有清熱解毒的效果，改善咽喉部位疼痛。
2、祛暑止渴：吃一些綠豆也可以起到祛暑的效果，比如在生活當(dāng)中出現(xiàn)了暑熱伴隨著口干口渴等癥狀，適量喝些綠豆湯，有利于恢復(fù)。
3、利水消腫：綠豆也具有利水和消腫的作用，如果在生活當(dāng)中出現(xiàn)了小便不利以及身體水腫等癥狀，可以適量吃些綠豆。
除此以外，也具有美膚和養(yǎng)顏的效果，但是綠豆不能吃多。
莫離、莫不棄問(wèn)#我平時(shí)挺喜歡吃綠豆的，這兩天老公買了一些生綠豆粉，但是我不知道怎么去吃它，想知道下生綠豆粉怎么吃比較好呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果是吃生綠豆粉的
〓雪漫似穹天問(wèn)#在網(wǎng)上看到說(shuō)綠豆粉可以用來(lái)做面膜，對(duì)臉比較好，特別是綠豆粉和蛋清混合，綠豆粉應(yīng)該用什么東西來(lái)磨成粉呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：現(xiàn)在通過(guò)很多方式比如網(wǎng)
敷衍怎麼演。問(wèn)#夏天的時(shí)候，我的房間就變得特別的潮濕，而且很熱，我最近還得了濕疹，全身很癢，特別的受不了，聽(tīng)說(shuō)綠豆粉加醋能治療濕疹，是真的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
跑調(diào)的情歌～問(wèn)#我的皮膚不是很好，我經(jīng)常會(huì)用各種的面膜，希望能夠改善皮膚，可是市面上有很多，效果都不好，想要自己做，想知道綠豆粉面膜怎么做？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
莫離、莫不棄問(wèn)#之前為了做面膜打了很多綠豆粉，現(xiàn)在用不完了，扔了又可惜，綠豆粉應(yīng)該也可以吃吧？綠豆粉有哪些吃法呢？最好做法簡(jiǎn)單一點(diǎn)。大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：綠豆粉最
落花無(wú)相依問(wèn)#我的臉上有很多的痘痘，聽(tīng)別人說(shuō)白芷粉綠豆粉面膜能很好的去除臉上的痘痘，而且是穿天然的，沒(méi)有副作用，那么白芷粉綠豆粉面膜怎么做？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：
