大家平時(shí)吃花生是不是都將花生用來(lái)炸一炸呢?這種吃花生的方式是最簡(jiǎn)單的，但是也比較的單一，所以下面小編教大家做一種奶油五香花生米，這樣你平時(shí)就可以換口味吃，而且你就不會(huì)對(duì)花生米感覺到厭煩，經(jīng)常吃花生米對(duì)身體是非常有好處的，所以你可以經(jīng)常做給家人吃。
原料
1.5克鹽、5克糖、五香粉、熱水、花生米。
做法
1、1.5克的鹽，加5克的糖，加少量的五香粉用熱水沖開，倒入花生米300克蓋蓋放2個(gè)小時(shí)。
2、瀝干水份，加入少許黃油。
3、微波爐高火6-8分鐘即可。
4、成品。
作用：
⑴咳嗽痰喘。用花生50克，糯米100克，紅棗50克 ，加水煮花生紅棗粥，連吃10～15天。
⑵老年性慢性支氣管炎。花生肉500克，白糖150克，蜂蜜適量，加工制成糖腌花生泥，每天服食。
⑶慢性支氣管炎伴肺氣腫?；ㄉ?00克，胡桃仁200克，果仁100克，甜杏仁100克，和勻搗碎，取20克煮雞蛋加冰糖，可烹調(diào)成四仁雞子粥，經(jīng)常服食。
⑷肺燥干咳咯血?；ㄉB衣100克，黑木耳30克，豬肺1只，常法烹調(diào)制成花生木耳豬肺湯，每周1劑，分?jǐn)?shù)日服完。⑸秋燥久咳。花生50克(去頭尖)，文火煎湯，加蜂蜜1匙調(diào)服。
另外花生止血主要在“衣”，中藥稱“紅衣”，花生止血有效成份溶解于水，故花生水煎劑有效?；ㄉ讓?duì)血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、類血友病、先天性遺傳性毛細(xì)血管擴(kuò)張出血癥、血小板無(wú)力出血癥等，均有一定的治療作用。
奶油五香花生米的做法是很簡(jiǎn)單的，而且花生米本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，平時(shí)你也可以根據(jù)你自己的口味去創(chuàng)新，這樣就可以作出更多更好吃的花生米了，你也可以經(jīng)常跟你的朋友分享，對(duì)你的廚藝提升是非常有幫助的，而且你也會(huì)在制作的過(guò)程中感覺到開心。
