水果八寶飯?jiān)趺醋觯?/h1>
作者:fyy6  時(shí)間:2015-07-25 01:09:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果八寶飯它是一種美食,主料有糯米和芒果,每年都是在家里面做八寶飯,基本上每年的都是糯米飯,加上豆沙餡,上面會(huì)放滿很多的水果和其他的材料,那么很多人都在問我們,水果八寶飯是否還是按照之前那么做會(huì)別的好吃,有沒有什么新的菜式或者說是八寶飯的制作方法會(huì)更加的簡(jiǎn)單呢?

八寶飯是我們這里過年必備的甜品,取其團(tuán)團(tuán)圓圓,甜甜蜜蜜的寓意。八寶飯顧名思義就是有八樣食材,以前都是用紅棗、紅綠絲加上糯米等,現(xiàn)在人講究色香味和營養(yǎng)搭配,已經(jīng)淘汰了紅綠絲,用一些更有營養(yǎng),更方便的食材。

桃子:福壽。 石榴:榴同音祿,又有多子之意。佛手:福氣,佛手有很多指頭,又有多福之意。白菜:自然是招財(cái)了.橘子:橘和吉有點(diǎn)諧音。花生:寓意生生不息。蓮蓬:多子,連連得子。梨:梨和利發(fā)音相同。菠蘿又叫鳳梨,閩南話和旺來諧音。

水果八寶飯是一種美食,主料有糯米、芒果

糯米2杯、水2杯、濃椰漿1杯、白糖半杯、熟芒果4個(gè)或 熟木瓜1個(gè)、奇異果(獼猴桃)6只、草莓225克、藍(lán)莓1杯。

1.糯米洗凈,加水浸半小時(shí),瀝干水分。

2.芒果去皮、核,切2厘米??;奇異果去皮,切丁,與芒果同樣大??;草莓去蒂,沖凈,每個(gè)一剖為二;藍(lán)莓沖凈。分置鮮果在不同的碗里,薄膜包好,放入冰箱內(nèi)待用。

3.放糯米在大碗中,加水2杯,置微波爐里,不用加蓋,大火熱15分鐘。拌好椰漿,蓋好,中小火熱10分鐘。擱置10分鐘。

4.拌糖入糯米飯內(nèi)。如馬上食用,可將其扣在一大盤上成半球形,球頂用勺壓一淺窩,排藍(lán)莓在上,四周伴以鮮果,三色相間,十分美麗。

5.若欲冷吃,可擱糯米飯至涼方扣出。

將糯米煮成飯,飯稍微硬一些然后用糖或者是動(dòng)物油攪拌均勻之后,覆蓋上保鮮膜放上自己喜歡的一些水果和蔬菜,然后再加上一層豆沙餡,再蓋上一層飯之后,可以用保鮮膜包好之后,在冰箱中保存,就是非常傳統(tǒng)的八寶飯。

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