蔬菜餅干的做法有哪些

作者:xmdgz  時間:2015-07-13 03:05:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

生活中飲食是占據(jù)很重要的位置的,同時大家都知道的時候蔬菜可以用來做菜。但也是有很多的蔬菜餅干可以吃到,可能很多的人總是在外面買到蔬菜餅干,覺得口味還不錯當(dāng)自己想吃的時候就想多了解下關(guān)于蔬菜餅干的做法有哪些的內(nèi)容,希望大家能夠有所了解。

蔬菜餅干的做法有哪些

香煎玉米餅

原料:

粘玉米3個、干面粉50克、雞蛋1個、糖20克、毛豆30克、油

做法:

1. 新鮮的粘玉米,脫粒,放開水中焯熟,用涼水過涼,加糖后攪拌均勻。

2. 面粉中加入雞蛋、干面粉,攪拌均勻。

3. 電餅鐺放油,最好能覆蓋上鍋底燒熱,放入調(diào)制好的玉米粒壓實。

4. 上面放煮好的毛豆粒壓實,煎至金黃色,出鍋,切塊即可。

香煎土豆餅

原料:

土豆、牛奶、黑胡椒、鹽

做法:

1. 土豆隔水蒸熟,放涼后去皮,壓碎。

2. 黑胡椒和鹽化在牛奶里,和土豆泥混合拌勻。

3. 土豆泥做成大小均勻的餅,放入加了油的電餅鐺,小火煎至兩面金黃即可。

紫薯餅

原料:

紫薯300克、糯米粉50克、牛奶30克、白芝麻、白糖30克

做法:

1. 紫薯洗凈,削皮,大火蒸熟,壓成泥狀,放入白糖,加入糯米粉,再倒入牛奶,揉勻。

2. 將紫薯泥團成一個個小圓球,滾動烤盤,使紫薯球均勻的蘸上芝麻,依次將紫薯球壓成紫薯餅。

3. 用餅鐺放少許油,小火煎熟即可。

香菇肉餅

原料:

豬肉餡300克、鮮香菇3朵、油、鹽、生抽2克、香油1克、白糖2克、胡椒粉

做法:

1. 香菇泡發(fā),切碎,與肉餡混合,生抽2克、糖2克、香油1克、鹽、胡椒粉少許放入香菇肉餡中,攪拌均勻。

2. 取一小塊肉餡,搓成圓形,壓成餅狀。

3. 鍋中放入油燒熱,將肉餅放入,一面煎黃后翻面,反復(fù)翻幾次至肉餅成熟即可。

蔬菜的各方面的營養(yǎng)家長是很高的,根據(jù)上文介紹的內(nèi)容大家可以好好的多多的實踐在生活中。相信上文中介紹的關(guān)于蔬菜餅干的做法還是對于很熱愛生活的人來說是有很大的幫助的,同時還有很多的別的做法,這個就需要大家自己的去發(fā)現(xiàn)了。

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