微波爐熱牛奶會破壞牛奶當中的營養(yǎng)成分，達不到補充的效果。
微波爐加熱牛奶一般是在高溫環(huán)境下進行加熱，溫度過高，營養(yǎng)流失會越來越嚴重，而且會破壞牛奶的蛋白質(zhì)或者氨基酸成分，降低牛奶的營養(yǎng)價值。牛奶一般可以喝常溫下的牛奶，同時也可以微微加熱，能夠補充營養(yǎng)成分，減少缺鈣的狀況，也比較容易被人體吸收或者利用。
牛奶適用的人群比較廣，比如孕婦老、人或者兒童都可以喝，但是要注意控制攝入量，避免一次性攝入太多，出現(xiàn)消化不良。
微波爐熱牛奶的危害是什么
作者：xmdgz 時間：2015-07-04 20:27:04 來源：
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