紅燒紅尾魚的做法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-06-30 20:21:16  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?紅尾魚是比較常見(jiàn)的魚類,也有人叫紅尾魚為尖嘴魚。紅尾魚非常漂亮,尾巴是紅色的紅尾魚的肉非常嫩,很多人都喜歡吃紅尾魚。紅尾魚的做法非常多,可以紅燒,也可以清蒸,不管是紅燒還是清蒸,味道都非常好,也有不少餐廳中的菜單上經(jīng)??吹郊t燒紅尾魚,下面就給大家說(shuō)說(shuō)紅燒紅尾魚的做法。

? ?紅尾魚,適量;生姜,適量;辣椒,適量;蔥,適量;花椒,適量;郫縣醬,適量;白糖,適量;醋,適量;紅燒醬油,適量;料酒,適量;鹽,適量;

? ?1. 將炒鍋加少許油燒熱,紅椒、蔥、生姜切段,加入花椒、少許鹽過(guò)油撈起備用。

? ?2. 紅尾魚洗凈劃刀,因?yàn)轸~太長(zhǎng),所以我從中切斷,以便煎。

? ?3. 鍋中加油,撒入少許鹽,將魚煎至兩面金黃。(撒入鹽的目的是防止粘鍋。)加入適量料酒、醋,因?yàn)轸~已腌制所以我沒(méi)有再加鹽,加適量清水煮至湯呈乳白色將魚撈出。

? ?4. 將過(guò)油的辣椒等放入湯中,加入白糖、郫縣醬燒開即可澆在魚上即可。這樣,一點(diǎn)不吃辣的人可以不蘸湯吃,也很鮮美,喜歡味道濃的,魚肉蘸湯很好吃。

? ?以上就是紅燒紅尾魚的做法。紅尾魚的脂肪很少,所以不用擔(dān)心會(huì)胖,而且魚的蛋白質(zhì)很豐富,多吃魚對(duì)眼睛好,對(duì)身體也很有營(yíng)養(yǎng)。紅燒紅尾魚色香味俱全,非常吸引人,很多人都喜歡在家做紅燒紅尾魚,老人和小孩都喜歡吃,也沒(méi)有副作用,希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。

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