? ?圓蔥，作為日常生活中我們經(jīng)常見到的一種食材，它的做法是多種多樣的，袁總對(duì)我們的身體有很大的幫助作用，它可以有效地預(yù)防感冒，預(yù)防中暑等等，不同的做法就不同的功效，井下原蟲的做法大全是什么？
洋蔥新吃法
一般做洋蔥大多都是炒著吃，不過涼拌洋蔥味道也不錯(cuò)。不信，和我一起試試看!
1.選取1-2個(gè)洋蔥洗凈，切成洋蔥絲。
2.拿一個(gè)盆，在里面放上清水，加些鹽。
3.把切好的洋蔥絲放入盆中，呆半個(gè)小時(shí)左右。(這個(gè)目的是：用鹽水泡洋蔥絲，使洋蔥絲不辣，所以可適當(dāng)多放鹽。)
4.半個(gè)小時(shí)后，把洋蔥取出，放入盤中。
5.現(xiàn)在可以攪拌了，放上些醋、糖，適量香油，少量的鹽，拌勻后方可食用。
方法一：醋泡洋蔥 洗凈一個(gè)洋蔥，剝?nèi)ネ馄で谐杀∑?，放到微波爐里加熱大約2~3分鐘，再將洋蔥放到容器里，加入5大湯匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早晨即可食用。每天早餐用這種洋蔥佐餐，可有效降低血糖，并使體重減輕。
方法二：用醋泡萵苣葉和洋蔥 把洋蔥洗凈切薄片，再加幾片萵苣葉子，然后倒入蘋果醋，淹過洋蔥即可。這種吃法可以治療多年的便秘，穩(wěn)定血壓，還能有效改善睡眠。
方法三：洋蔥外皮煎水喝 用洋蔥外皮煎水喝，或多吃炒洋蔥，可減輕眼睛的玻璃體混濁，改善視力。
? ?以上就是圓蔥的做法大全，一般情況下，我們通常都會(huì)炒圓蔥，圓蔥經(jīng)常和雞蛋在一起炒，雞蛋中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣可以讓圓蔥和雞蛋的營養(yǎng)物質(zhì)都發(fā)揮到極致，可以更好的讓我們的身體得到吸收。
