眾所周知,豆腐在調(diào)和人體的腸胃和防止胃火發(fā)炎等方面都是有著極佳的效果的,而自古以來,人們在對豆腐的食材烹制上都是有著極大的興趣的,而五香干豆腐就是其中十分常見的一種烹制方法,那么,五香干豆腐的做法有哪些?
豆腐熟食可強(qiáng)壯身體,增進(jìn)飲食;生食能清肺胃熱,生津液,止咳消痰,用干治療口干燥渴、腹脹滿、痢疾、目赤腫痛、肺熱咳嗽、痰多等癥。豆腐中的鈣易干為人體吸收,可維持正常的心臟功能和血壓,并預(yù)防某些癌癥。豆腐中所含植物性雌激素可幫助預(yù)防多種癌癥,并減輕更年期的不適癥狀。
做法一:熏五香干豆腐
原料:干豆腐1000克,老湯1500克,蔥20克,姜15克,糖色20克,精鹽10克,白糖50克,香油15克,大料5克,白芷5克,草果3克,桂皮5克,丁香6克,以上為五香料。
熏五香干豆腐的做法
1、將干豆腐卷成直徑為3。5厘米左右的卷,用繩綁緊,改成10厘米長的段;蔥切段、姜拍松,與“五香料”同包一紗布袋內(nèi)。
2、鍋底扣一小盤,將干豆腐卷擺在鍋內(nèi),添入老湯和清湯,加調(diào)料袋、醬油、糖色、精鹽,蓋鍋,用小火煮1小時左右,將干豆腐卷撈出,瀝干湯汁。
3、熏鍋內(nèi)撒一層白糖,坐上箅子,將豆腐卷排在箅子上,蓋鍋,燒火熏3~4分鐘,取出豆腐卷,刷一層香油,涼后改刀碼盤即可。
美食特色
紅泛光,五香熏味,柔韌適口。
做法二、五香干豆腐
原料:于豆腐500克,醬油、精鹽、白糖、味精、茴香、大料、花椒、蔥段、姜塊、五香粉各適量。
五香干豆腐的做法:
把干豆腐疊成長方形,每兩張捆一捆,放入清水(500毫升)鍋中,并投入上述各種調(diào)料,用旺火燒開,改用慢火煮透撈出,冷卻即成。吃時切絲。
五香干豆腐特點(diǎn):操作簡單,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
正如每道菜肴的做法可以有很多種一樣,五香干豆腐在做法上也是有多種方法可以選擇的,而文中為大家所介紹的兩種組偶五香干豆腐的方法,則是根據(jù)人們在平時生活中最常應(yīng)用的和原料好搜集的原則,為大家做了如下的推薦。