洋蔥炒豬肝是很常見(jiàn)的佳肴,對(duì)這樣食物在吃的時(shí)候,需要適量的選擇,豬肝含有的膽固醇過(guò)高,吃的太多,對(duì)身體有很多影響,高血壓患者對(duì)這樣食物吃的時(shí)候,需要適量進(jìn)行,對(duì)洋蔥炒豬肝的做法如何呢,它的制作也不是很難,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對(duì)它制作有一些了解。
洋蔥炒豬肝的做法一:
材料:豬肝250g,洋蔥一個(gè),醬油一勺,鹽適量,糖少許,姜絲少許,料酒一勺,芡粉半勺
做法
1.豬肝洗凈切片盡量切的薄些,用芡粉,醬油,鹽,姜絲,料酒拌勻腌20分鐘
2.洋蔥切片狀
3.鍋放油燒熱放豬肝爆炒變色加洋蔥,少許醬油,鹽,糖炒3分鐘左右即可
做法二:
材料:豬肝,洋蔥,料酒,老抽,鹽,白糖,雞精,水淀粉,香油
做法
1.豬肝在水龍頭下反復(fù)沖洗至沒(méi)有血水,然后在清水中泡半個(gè)小時(shí),取出切成大概0.5CM左右的片狀.再用水反復(fù)沖洗至沒(méi)有血水
2.燒開(kāi)一鍋水,關(guān)火.把切好的豬肝投入水中,馬上用漏勺撈起,用涼水沖涼瀝干待用
3.洋蔥洗凈剝?nèi)ネ馄ぃ谐纱纸z.準(zhǔn)備一個(gè)小碗,放一小勺淀粉,加水調(diào)勻成水淀粉
4.燒熱油鍋,放油,入洋蔥絲煸炒至軟,入豬肝煸炒片刻,放少許料酒,老抽,鹽,白糖,雞精迅速炒勻,然后放水淀粉拌勻,淋少許香油出鍋
在對(duì)洋蔥炒豬肝的做法認(rèn)識(shí)后,制作洋蔥炒豬肝的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上步驟進(jìn)行,不過(guò)對(duì)這類食物制作的時(shí)候,需要適量進(jìn)行,洋蔥炒豬肝很難保存,而且它冷藏后,在吃口感會(huì)改變,因此在它不能過(guò)多進(jìn)行。