雞蛋,日常生活中最常見的一種食物,很多人都喜歡吃加單,特別是中國的端午節(jié),就有這個習(xí)俗,在端午節(jié)的時候呢,一定要吃雞蛋。除此之外,如果有人家里生了小孩,也是肯定要給親朋好友發(fā)紅雞蛋的,也是代表著福氣,健康。其實,雞蛋有很高的營養(yǎng)價值,好友很多的蛋白質(zhì)。而韭菜也是一種具有藥用價值的美食,含有維生素A,所以在日常生活中,很多人包餃子喜歡用韭菜雞蛋餡。下面就來看看韭菜雞蛋餃子餡的具體做法吧。
食材
餃子皮:低筋面粉500克,清水260克
餃子餡:韭菜一大把,雞蛋4個,鹽少許
(餡料合計1206克,面團770克)
步驟
1將面粉與水一起放入面包機。和面20分鐘,成光滑面團后停機。將面團用濕布蓋上,醒10分鐘。
2餡料:1.鍋里倒入多一些的油,熱后加入打散的雞蛋液,翻炒至蛋液凝固即可關(guān)火。然后再將大一些的雞蛋塊用鏟子鏟碎,晾涼待用。
2.韭菜洗凈后切成細(xì)碎狀,越細(xì)碎越好。
3.雞蛋涼透后與韭菜拌在一起待用,切記先不要放鹽,搟好面皮再放鹽調(diào)拌。
韭菜雞蛋餃子餡的做法
注意事項
保住韭菜餡水餃的鮮嫩不出水:
炒雞蛋時要多放些油,炒熟涼透后與切碎的韭菜拌在一起,這樣炒雞蛋的油份就會給韭菜先裹層外衣,能起鎖住水份的作用。或者提前加入香油將韭菜拌勻也行。
韭菜雞蛋餃子餡做法簡單,原料也很容易就可以購買的到,基本上你去任何的菜市場都有雞蛋和韭菜賣,并且價格不貴,經(jīng)濟實惠,所以如果你想做韭菜雞蛋餃子餡的餃子給家人吃,是非常方便的,喜歡吃餃子的朋友呢,也可以根據(jù)自己或家人的口味調(diào)制不同的餃子餡料。