蒸土豆絲的做法大全是什么

作者:xmdgz  時間:2015-05-29 18:18:31  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?說到土豆絲大家都知道這是非常常見的食材,不僅可以單獨(dú)的做了吃,而且可以成為很多大菜的輔助材料。但是,如果是說到蒸土豆絲很多人可能就不太了解了。其實(shí),蒸土豆絲也具有別樣的風(fēng)味,且營養(yǎng)豐富。為此,我們一起來了解下蒸土豆絲的做法大全是怎么樣的。

做法一:

主料:馬鈴薯丁(脫水)300g

調(diào)料:花生油適量食鹽適量蒜泥適量面粉適量辣椒油適量

粉蒸土豆絲的做法

1.切好的土豆絲用清水漂去淀粉,我沖洗了6遍,徹底洗凈土豆所含的淀粉。

2.將洗去淀粉的土豆絲放瀝水筐里瀝凈水分。

3.將瀝凈水分的土豆絲用均勻涂抹食用油。

4.用面粉拌勻土豆絲,不要使土豆絲黏成一團(tuán),拌好的土豆絲應(yīng)該如圖中一樣,象一根根的面條。

5.蒸鍋加入水,煮至沸騰,然后把拌勻面粉的土豆絲放入蒸鍋,蒸10分鐘以內(nèi),我每次大概用8-9分鐘之間。

6.蒸好的土豆絲取出放在大的容器里晾涼,未涼的時候不要動它。

7.晾涼了土豆絲后,可以用筷子把它撥散,然后可以按照自己的喜好炒也好,涼拌也好。

8.土豆絲調(diào)味很簡單,有蒜泥、食鹽、加上芝麻油,調(diào)和一下,滋味就非常棒,喜歡吃辣的,可以放一些辣椒油。

做法二:

主料:土豆300g;

輔料:橄欖油適量、鹽適量、面粉適量、淀粉適量、大蒜適量、紅辣椒適量、芝麻油適量;

步驟

1.土豆洗凈去皮備用。

2.準(zhǔn)備紅辣椒和大蒜備用。

3.土豆絲切細(xì)絲備用。

4.切好的土豆絲放入清水里,洗去淀粉,至水清為止。

5.洗好的土豆絲,控水備用。

6.將控干水分的土豆絲放入大盆里,澆入橄欖油拌勻。

7.準(zhǔn)備面粉,也可以放入一些淀粉,面粉與淀粉的比例為4

1。

8.將土豆絲放入混合好的面粉中。

9.逐條粘上面粉。

10.為了去掉多余的面粉,可以用過面的篩子篩掉面粉。

11.將所有土豆絲粘好面粉備用,土豆絲呈面條狀。注意不要拌成大疙瘩。

12.將制作好的土豆絲,放入開水鍋里,定時9分鐘,蒸完立即關(guān)火。

13.將蒸好的土豆絲直接倒在準(zhǔn)備的盤子里冷涼,未涼之前,不要動它。

14.等蒸土豆絲完全冷卻后,用筷子劃散即可。

15.適量大蒜,搗成蒜汁。

16.取調(diào)料碗,加入蒜汁、鹽、芝麻油和土豆絲一起拌勻即可食用,我家醬料稍微改良一下,用了辣椒油、魚露、醬油,隨各家喜歡自行調(diào)配。

蒸土豆絲的做法步驟1717.撒上紅辣椒圈裝飾,沒有可以不用,上桌即可食用。

小貼士

1.土豆絲用油拌,防止蒸后粘連。

2.蒸好的土豆絲,熱的時候,面粘連在一起,容易攪碎土豆絲,涼了之后,容易劃散。

3.土豆絲一定要清洗掉淀粉水,保持土豆絲蒸熟后的口感筋度。

4.適宜涼吃,涼吃口感筋道。

?以上就是關(guān)于蒸土豆絲的做法大全是什么的介紹。這里需要提醒的是,酸辣土豆絲是很多人喜歡的吃的菜,因?yàn)樗崴⑿晾钡目诟惺艿胶芏嗳说臍g迎,但是因?yàn)樾晾笔澄镩L期大量的食用容易造成上火或者疾病的潛在病因,所以少吃辛辣味的土豆絲。

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