清蒸偏口魚(yú)的制作方法

作者:shanshan  時(shí)間:2015-05-09 16:18:17  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚(yú)的種類(lèi)有許多,不同的種類(lèi)有著不同的營(yíng)養(yǎng),常見(jiàn)的魚(yú)有羅非魚(yú)和鯽魚(yú),這些魚(yú)的價(jià)格不算很高口感也是比較好的,偏口魚(yú)就是一種比較貴的魚(yú)類(lèi),但是它的肉質(zhì)更加鮮嫩,刺少肉之豐富,適合老人和孩子食用,下面就來(lái)介紹清蒸偏口魚(yú)的做法。

清蒸偏口魚(yú)的制作方法

做法1:

1、偏口魚(yú)去鱗去內(nèi)臟洗凈,加鹽、料酒、蔥段、姜片腌10分鐘;

2、蒸8分鐘后取出,澆上醬油,鋪上蔥姜蒜;

3、最后燒開(kāi)熱油以后,澆到蔥姜絲上,再撒上香菜葉就可以啦~!

清蒸偏口魚(yú)的做法 2:

偏口魚(yú)洗凈,去內(nèi)臟,處理干凈。蔥姜切絲

步驟1

用刀在魚(yú)兩側(cè)劃上刀口,涂抹雞精、鹽、白糖,撒上料酒、姜絲,腌制至少半小時(shí)。清蒸偏口魚(yú)的做法

步驟2

蒸鍋放水,燒開(kāi)后。將腌制好的偏口魚(yú)放入盤(pán)中,入屜,大火蒸10分鐘。取出偏口魚(yú),倒出多余水分,澆上蒸魚(yú)豉油,撒上蔥絲和辣椒絲。鍋中入油燒熱,淋在偏口魚(yú)身上,次啦次啦,煸香蔥絲和辣椒絲。

做法3:

1.魚(yú)清洗干凈、去掉內(nèi)臟和魚(yú)鱗,分別在魚(yú)身兩面打上井字花刀,并分別撒上鹽和味精腌制半小時(shí)

2.姜切絲、蔥切末、八角掰成小塊,取一半佐料鋪在魚(yú)身下,一半撒在魚(yú)身正面,倒入生抽和香油

3.將魚(yú)放入大鍋中旺火蒸20分鐘,拿出,將蒜切碎鋪在魚(yú)身上

4.鍋中燒熱一大勺油,淋在蒜粒上

菜譜小貼士:

1、魚(yú)身兩面都要打上花刀,魚(yú)兩面和魚(yú)肚里都要撒鹽,這樣入味才充分

2、魚(yú)身兩面都要撒蔥姜等佐料,可以充分去腥提鮮

3、最后的一勺油才是關(guān)鍵,大蒜無(wú)論和魚(yú)、和肉都是絕配,香吶~~~

想要魚(yú)肉更加入味可以提前幾個(gè)小時(shí)用佐料腌制偏口魚(yú),并在魚(yú)身上劃幾個(gè)口子,方便佐料的吸收,可以多添加一些蔥姜蒜用來(lái)去掉魚(yú)的腥味,最好選用鮮活的偏口魚(yú),口感較好,食用的時(shí)候注意細(xì)嚼慢咽,防止被魚(yú)刺卡住喉嚨。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療




一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門(mén)精選


微信掃一掃