鳳梨的吃法有什么

作者:xmdgz  時間:2015-05-04 23:31:58  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

? ?大家肯定都有聽說過鳳梨吧,鳳梨是一種美味又營養(yǎng)的水果,在生活中很受到人們的歡迎,可是很多人在吃鳳梨的同時往往不知道鳳梨的吃法,這是一件很遺憾的事情,那么大家想不想要知道鳳梨的吃法呢?下面就給大家舉例鳳梨的吃法吧。

鳳梨的吃法有什么

1番茄鳳梨汁

材料:

? ?番茄2個、鳳梨2片、糖1大匙、水200CC。 ?

做法: ?

1.番茄去蒂切成塊狀備用; ?

2.將番茄片、鳳梨片分別放入果汁中; ?

3.把糖倒入果汁機(jī)里; ?

4.將水倒入果汁機(jī)里一同攪拌,過后,將汁濾至杯中。 ?

功效:

? ?番茄主要含有檸檬酸、蘋果酸、蛋白質(zhì)、脂肪、糖分、鈣、磷、鐵、番茄堿、胡蘿卜素和維他命A、B1、B2、B6、C等,味道酸、甘、性平、功能清縶、涼血、生津、消食。番茄也含有果膠,具整腸作用,對治療便秘極具功效。此外,每天吃番茄,也可抑制牙齒出血,美容養(yǎng)顏。梅子 ?

2鳳梨燴排骨

原料:

? ?豬排骨500克、鳳梨150克、蔥、姜各25克、醬油30克、糖20克、料酒20克、番茄醬40克、味精1克、油50克

做法:

? ?將排骨用醬油腌一下瀝干,再用熱油略炸至其表面變色.油熱后爆香蔥,姜,放入醬油,料酒,番茄醬,味精和水拌炒一下,然后倒入排骨用小火煮到肉酥爛時將鳳梨塊倒入,炒爛即可 。

特別關(guān)照:

? ?廣東風(fēng)味菜。以豬排骨和鳳梨(菠蘿)為主料燴制而成。用水果燴制肉菜是廣東菜的一大特色。特點是成菜色澤艷,甜咸帶酸,果香濃郁,風(fēng)味獨特。 ?

大家看過了鳳梨的吃法舉例,是不是覺得對于鳳梨的吃法獲益良多呢?,很想趕快嘗試一下呢,可以自己有空的時候在家里嘗試一下給家人吃,也可以給朋友吃,相信再多做幾回之后,一定會熟能生巧的。大家還可以自己在網(wǎng)上查詢一下鳳梨的吃法,一定會得到滿意的答復(fù)的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃