筒骨湯的做法大全有什么

作者:xxx88  時(shí)間:2015-04-16 21:02:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

剛生了孩子比較虛弱的,孩子也不能剛開始的時(shí)候就只是吃奶粉,那樣的話會(huì)營(yíng)養(yǎng)跟不上,再有怕以后有奶了孩子就不吃了,真是愁壞了我家里的人,因?yàn)槲疑┳颖容^有經(jīng)驗(yàn),他那時(shí)候和我一樣的情況,筒骨湯的做法大全,這樣的話幾天就可以下奶了,于是我媽媽就開始學(xué)著給我做。

筒骨湯的做法大全有什么

?主料:

?1. 排骨要買筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要買小排骨,小排骨燉出來的湯不太好喝)

?2. 蘿卜要買白蘿卜。(切忌不要買空心的,呵呵)

?配料:1. 姜片少許 2. 香蔥少許 (為了好看還可以放少許的枸吉子)

?做法:

?1. 先把骨頭洗干凈,剁成小塊,放入沸水中煮3-5分鐘,倒少許黃酒或者陳醋,煮到?jīng)]有血水出來為止(把姜片放一半在沸水中煮,可以去除腥味),撈出骨頭洗凈。

?2. 把已經(jīng)緊過水的骨頭再次放入鍋中,再將剩下的姜片全部放入鍋中,加水(稍微要多加點(diǎn)水,必須要蓋過骨頭),記得水要一次性加足,不要中途補(bǔ)充水進(jìn)去,不然湯就不濃了。大火煮沸,2分鐘后改小火慢慢燉,至少要2個(gè)小時(shí)(平時(shí)我都是燉3小時(shí)左右),如果嘴饞了,看到湯燉到白色后就可以放蘿卜了。

?3. 蘿卜切塊或切片都可以隨個(gè)人喜好,放入已經(jīng)燉成白色的湯中,大火煮沸,改成中火。

?4. 最后蘿卜燉熟了后就可以關(guān)火,放入香蔥和枸吉子,然后根據(jù)自己的口味放鹽(味精可放可不放,多吃無益)

?材料筒骨1000克/就是帶有骨髓的大骨頭 八角3個(gè) 桂皮一個(gè)小截 香葉6片 鹽適量 姜適量

?筒骨湯的做法

?1 用適量的鹽炒八角,桂皮,香葉,炒熱后,備用

?2 把料酒倒在豬骨上,攪拌,然后把香料和熱鹽的混合物,倒在豬骨上,拌均,腌制24小時(shí)

?3 腌過的豬骨倒入沙煲或者電壓力鍋里,加入拍碎的姜段,注滿水煲1個(gè)小時(shí)

?4 把香葉揀出去煲湯不需要,八角和桂皮還要放入鍋里,和骨頭一起煲

?小訣竅筒骨腌過,因?yàn)殡绲臅r(shí)候,倒入了料酒,所以腌好后,一些鹽在腌制的湯里。

?煲豬骨的時(shí)候,撈出骨頭,放到水里煲就可以了

?當(dāng)然腌料還是要放到湯里一起包。用料很簡(jiǎn)單

?八角 桂皮 香葉 姜, 不需要加別的調(diào)料

?按照上面的筒骨湯的做法大全,喝了大骨頭的做法大全的功效以后幾天就下奶了,真的挺管用的,而且這種湯不僅對(duì)我這種情況有用,還對(duì)各種缺乏營(yíng)養(yǎng)和體質(zhì)不好的人都是有好處的,平時(shí)的時(shí)候也可以喝,因?yàn)榇蠊穷^的做法大全都含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃