檸檬加綠茶的好處

作者:Duang  時(shí)間:2015-04-12 13:10:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天到了,面對(duì)炎熱的夏天,檸檬加綠茶是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。與其買那些勾兌的飲料,不如自己在家做一些清涼解渴的果汁,既能解暑,又對(duì)身體有益。那么到底檸檬加綠茶對(duì)我們有什么樣的好處呢?下面就為大家介紹一下。

喝檸檬茶還有減肥的功效,而且腸胃也通暢了。我喝這個(gè)茶時(shí)不到吃飯的時(shí)間就開始餓了。以前因?yàn)榭偸亲?,沒有運(yùn)動(dòng),所以經(jīng)常覺得胃漲。開始的時(shí)候我是把檸檬切片后用糖腌起來,后來嘗試用蜂蜜,味道更好。然后裝在罐子里,帶到單位去喝,每天挖出幾片來泡茶,不斷地泡。我工作不太忙的時(shí)候一天大概要泡個(gè)六、七次,坐久了難受,泡杯茶運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)也好,呵呵。用熱水泡的話會(huì)比較酸一點(diǎn)。一個(gè)檸檬大概可以喝一個(gè)星期。我發(fā)現(xiàn)比較酸的東西好像都有減肥的功效,山楂也是哦其他的意外收獲還有,膚色好像也白了點(diǎn)

可滲透細(xì)胞,將細(xì)胞內(nèi)因新陳代謝產(chǎn)生之毒素及廢物予以清除并將體內(nèi)積聚之雜質(zhì)毒素如:鉛、汞、重金屬、輻射物、銅酸、農(nóng)藥、尿酸、酒精等對(duì)人體有害之物質(zhì)排出體外。使血液純凈,讓人體必須之營養(yǎng)氧氣能完全有效到腦部及全身各組織器官。可使頭腦清晰,思路敏捷,消除頭昏及怠倦感,日常飲用,獲益良多,是飲料之圣品。中和胃酸,清腸作用等。能排除脂肪轉(zhuǎn)化過程中的代謝放廢物--"酮",以及洗滌并排除體內(nèi)過量的鹽油、糖、味精、重金屬抗生素、酒精、農(nóng)藥殘留等人體不需要的物質(zhì)。檸檬茶調(diào)成糊狀外敷,婦女病可用檸檬茶洗滌,效果快且顯著。

根據(jù)上面的內(nèi)容我們可以看出檸檬加綠茶確實(shí)對(duì)我們的益處非常大,不僅能夠清除自己身體內(nèi)的垃圾,還有減肥的功效。所以說在夏天來臨之際,我們可以自己在家調(diào)制檸檬加綠茶,絕對(duì)是一個(gè)明智之選,趕快行動(dòng)吧。

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