說到花茶，相信大家都很熟悉，特別是那么愛美的女性就更加熟悉了?；ú瑁乾F(xiàn)在許多女生養(yǎng)生的途徑之一?；ú?，是將一些植物的花或葉或者果實泡制而成的茶，以促進新陳代謝，而達到減肥、美容等功效，那么，你知道百合花花茶嗎？百合花花茶是花茶中常見的一種，主要是以百合花為主，具有潤肺、清火的功效，除此之外，百合花其他功效，具體請看下面的介紹。
1、寧心安神：百合對于神經(jīng)衰弱的患者有食療作用。記憶力減退、失眠多夢、頭暈目眩、眼睛發(fā)黑甚至患有癔癥，食百合后會得到有效的治療。
2、清心除煩：有些人心陰虛，精神差，經(jīng)常出現(xiàn)心跳、驚慌、心煩、舌質(zhì)發(fā)紅、心神不安，百合有寧心的功能，食之可以緩解癥狀。
3、補中益氣：有些人神氣十足，言語低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。
4、補陰退熱：有的婦女常伴低溫發(fā)燒癥狀，實屬陰虛，百合可補陰并有消炎作用，多吃百合，此癥可消。
5、潤膚防衰：百合中含有一定的潤膚成分，所以多吃百合的人皮膚不干燥，臉上皺紋少，據(jù)有關(guān)資料反映，在歷史上一些女壽星中，不少人是大量地食用了百合。
6、潤腸通便：百合柔滑，有通腸之功，有便秘的患者，常食可不藥而通，尤其是燥癥，效果更佳。
7、化痰止渴：百合具有清肺的功能，故能治療發(fā)熱咳嗽，或加強肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，一切氣管病患者，食百合均有裨益。
8、防止秋燥：秋天，氣溫多變、燥氣傷人，會使有些體弱者舌干咽痛，干咳無痰，流涕淌淚，適量食用百合可以避免以上癥狀。
看了上面百合花花茶的功效，大家是不是更加熟悉百合花花茶呢？如果你記憶力減退、有癔癥，你可以食用百合花花茶。如果你心煩、心跳、驚慌，你可以食用百合花花茶。如果你皮膚干燥、皺紋多，你也可以食用百合花花茶。百合花花茶還有許許多多的功效，等你去試一下，你就會發(fā)現(xiàn)了。
