很多時候,我們通過櫥窗看到展柜上各種美味的蛋糕,我們總是按捺不住想進(jìn)去買的沖動。但蛋糕的價格和厚厚的奶油帶來的脂肪卻讓我們敬而遠(yuǎn)之。近幾年興起的淡奶油蛋糕,原料常見,而且,淡奶油又能保持奶的新鮮不腐敗。對于擁有如此多好處的淡奶油蛋糕,如果不學(xué)會,是不是會有點可惜呢?
淡奶油蛋糕的材料:淡奶油、雞蛋、低筋面粉、細(xì)砂糖。
淡奶油蛋糕的做法:
1、雞蛋的蛋白和蛋黃分開。
2、蛋黃里加入20克細(xì)砂糖,攪打均勻。
3、加入淡奶油,攪打均勻,全程使用電動打蛋器即可。
4、篩好面粉。
5、用橡皮刮刀翻拌到無干粉,再用電動打蛋器攪打均勻。攪打后的蛋黃糊比較稠厚,有點像淡奶油完全打發(fā)的狀態(tài)。
6、蛋白分三次加入剩下的細(xì)砂糖,打發(fā)到干性發(fā)泡(即提起打蛋器,蛋白呈短小直立的尖角狀態(tài))。
7、先盛一半蛋白,和蛋黃糊翻拌均勻,拌勻后再全部倒入剩余的蛋白中,完全翻拌均勻即可。(要注意翻拌手法,要用橡皮刮刀像炒菜那樣翻拌,不能畫圈)。
8、將拌好的蛋糕糊裝入裱花袋,擠進(jìn)蛋糕杯里,8-9分滿。
9、放入預(yù)熱好的烤箱中層,上下火180度烤18分鐘。
小提示:這個方子里淡奶油的含量很高,因為淡奶油有被打發(fā)的特性,所以和面粉混合后會變得非常稠厚,在后面和發(fā)泡蛋白混合時就有點難度,要注意多伴幾下,確保徹底拌勻,拌好的蛋糕糊體積會有縮小,貌似消泡的狀態(tài),不過最后烘烤時還是可以順利蓬發(fā)的。
這款蛋糕的口感,介于戚風(fēng)和麥芬之間,奶香味非常濃郁,同時比麥芬少了幾分油膩。趁熱吃最好,放涼后會像麥芬一樣變得有點硬,最好回爐加熱一下再吃。
淡奶油的禁忌:淡奶油優(yōu)點眾多但含大量反式脂肪酸,另外氫化油對身體危害較大,可以被人體吸收,但無法被代謝出去。
再美的煙花,不過瞬間消逝。再美的食物,不過一時飽肚。如果真的想吃到美味可口又不加添加劑的蛋糕,那么簡單易做的淡奶油蛋糕會是首選。但是,做蛋糕的時候還是要適量,吃得完就夠了,不然剩下的會不新鮮,而且吃多了對身體也會有影響。