薺菜雞蛋水餃的做法

作者:zllwin  時間:2015-03-19 22:59:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

薺菜是我們常見到的一種野菜,薺菜里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì),經(jīng)常吃薺菜是非常有利于我們的身體健康,所以我們要多采用薺菜來搭配上其它食材做成各種各樣美味養(yǎng)生的菜肴。薺菜不但可以用來炒著吃而且也可以用來做湯,薺菜最常見到的做法是用來做成餃子或者包子的餡,下文我們大家介紹一下薺菜雞蛋水餃的做法。

薺菜雞蛋水餃的做法

薺菜(學(xué)名:Capsella bursa-pastoris),又名護(hù)生草、地菜、小雞草、地米菜、菱閘菜、花紫菜等,十字花科,薺菜屬植物,一、二年生草本植物。地方上叫香薺,北方也叫白花菜、黑心菜,瑤家叫“禾桿菜″,河南、湖北等地區(qū)叫地菜,是一種人們喜愛的可食用野菜。起源于東歐和小亞細(xì)亞, 目前在世界各地都很常見。其拉丁種名來自拉丁語,意思是小盒子、“牧人的錢包”,是形容它的角果形狀像牧人的錢包,英語名稱就是“牧人的錢包”。薺菜的營養(yǎng)價(jià)值很高,食用方法多種多樣,具有很高的藥用價(jià)值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用于治療產(chǎn)后出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發(fā)熱、目赤腫疼等癥。

人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主,冬末春初均可。傳統(tǒng)習(xí)俗則是在特定的日子吃鮮美的薺菜煮的雞蛋。味道鮮美,用來包餃子也是一個很好的選擇!在山東魯南地區(qū)(以滕州使用最為廣泛)有一種叫做菜煎餅小吃,經(jīng)常使用薺菜作為一種材料與其他混合加上雞蛋,口味鮮美,具有良好的口感。

1.薺菜洗凈切碎

2.雞蛋炒熟和薺菜放入盆中

3.加入鹽,油拌勻

4.和面

5.揪劑子,搟皮

6.放入餃子餡,包餃子

7.包好的餃子

8.將餃子入鍋煮熟即可

在上面的文章里面我們介紹了什么是薺菜,我們知道薺菜是一種常見的野菜,經(jīng)常吃薺菜可以起到很好的食療功效,薺菜有很多種做法,上文我們采用了薺菜搭配上雞蛋了面粉做成了薺菜雞蛋水餃,相信大家都掌握了薺菜雞蛋水餃的做法吧。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃