豆沙包的具體包法是什么

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-10 19:09:49  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

豆沙包顧名思義就是采用豆沙做成的麥包,豆沙包我們也叫做是豆蓉包,豆沙包不但外觀好看而且吃起來(lái)味道也是一流的,經(jīng)常吃豆沙包還能起到一定的保健功效,所以豆沙包深受人們的喜愛(ài),豆沙包的做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單,我們只需要采用幾個(gè)步驟就可以在家里面自制出豆沙包來(lái)。

豆沙包的具體包法

1自己做的紅豆沙,分別把紅豆沙用手整成大小一樣的圓形備用

2紫薯是蒸熟冷凍的化開(kāi),加少許溫水水并用勺子壓成泥,加酵母、白糖化開(kāi),倒入250克面粉中和成紫色面團(tuán),酵母加溫水、白糖化開(kāi)加入350克面粉和成白色面團(tuán),每塊面團(tuán)最后加一點(diǎn)花生油和成光滑的面團(tuán),分別發(fā)酵至2倍大小

3發(fā)酵好的面團(tuán)揉至光滑細(xì)膩沒(méi)有氣泡,揉成長(zhǎng)條,分別分割成較均勻的劑子

4分別取一份搟成圓形面片

5兩份面皮疊加一起,放入豆沙餡

6在面皮邊切口,把面片平均分成5等份

7依次把每一份面片切口處捏攏

8捏攏后用虎口進(jìn)行整形、收口,中間沾一點(diǎn)水用手指捏好,防止蒸的時(shí)候分開(kāi)

9做好的豆沙包,像花一樣漂亮,醒發(fā)20分鐘

10冷水入鍋,水開(kāi)以后繼續(xù)蒸制約13分鐘左右分鐘關(guān)火,燜上2分鐘即可出鍋

在上面的文章里面我們介紹了什么是豆沙包,我們知道豆沙包不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃豆沙包可以起到很好的保健功效,上文我們?cè)敿?xì)介紹了豆沙包的做法,相信大家都掌握了吧。

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