涼拌包菜絲怎么做

作者:wazy328  時(shí)間:2015-03-03 09:35:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

涼菜一直以來(lái)都是配菜的角色,一直以來(lái)也是蘿卜干或者是咸菜占據(jù)主導(dǎo)。其實(shí),隨著飯店的普遍,越來(lái)越多的涼菜進(jìn)入我們的視野,其實(shí)好吃的涼菜真的是非常的多,涼拌包菜絲就是其中的一種。但是,很多人在嘗試之后發(fā)現(xiàn),涼拌包菜絲怎么做都不好吃。為此,我們一起來(lái)了解下涼拌包菜絲怎么做。

涼拌包菜絲怎么做

涼拌包菜,包菜必須是手撕滴才好,香菇、辣椒的加入豐富了視覺的色彩,用花椒、蔥段炸過后的熱油讓味道升級(jí),就這樣一道四季皆宜的溫拌涼菜讓人吃過后意猶未盡,暖意猶存。

用料: 包菜、香菇、干辣椒、花椒、蔥、油、鹽、白糖、味精

涼拌包菜的做法:

1、包菜手撕成塊狀涼拌包菜的做法;

2、清洗備用涼拌包菜的做法;

3、撕好的包菜菜放到開水中焯燙一下涼拌包菜的做法;

4、撈出控水,晾涼涼拌包菜的做法;

5、香菇,(我選用的是鮮香菇)清洗干凈涼拌包菜的做法;

6、香菇切絲涼拌包菜的做法;

7、入熱水焯熟,撈出晾涼涼拌包菜的做法;

8、攥干水分,備用涼拌包菜的做法;

9、鍋中放適量花生油燒熱,放入蔥段涼拌包菜的做法;

10、鍋中放花椒,和蔥段一起炸出香味后,撈出涼拌包菜的做法;

11、干辣椒切斷,放入熱油炸香涼拌包菜的做法;

12、炸好的干辣椒和油一并倒入處理好的包菜、香菇上,加入鹽、白糖、味精適量,調(diào)勻后即可。

以上就是涼拌包菜絲怎么做的介紹。這里需要提醒的是,涼拌包菜絲等涼菜加上辣椒后,的確是可能更好吃,也可能更適合配粥等主食食用。但是,一定要適量添加辣椒,因?yàn)樾晾笔澄飳?duì)于身體健康是有益的,尤其是感冒等患者最好避免食用辛辣食物。

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