吸煙會消耗掉體內大量的抗氧基維C,即使被動吸煙也不能幸免。
1吸煙會消耗掉體內大量的抗氧基維C,即使被動吸煙也不能幸免。
一天吃兩個橙子,或補充200毫克維生素C就能起到清理循環(huán)系統(tǒng)的作用。
2常年漂游在大海上的英國水手之所以對檸檬愛不釋手,每天必吃,就是因為它能阻止活性氧對皮膚的危害。
太陽紫外線強的時候,會產(chǎn)生大量有氧化作用的強氧——肌膚的大敵。檸檬中的維C還能增加真皮中的膠原蛋白,保持皮膚彈力,減少皺紋。
3食用腥臊的肉類或蔥姜蒜等刺激性調料后,用檸檬汁漱口有助于消除口腔和身體異味。
4研究證實,用玻璃瓶裝橙汁,比錫箔紙裝能保持更多的維生素C。
5一杯橙汁中含有至少1000小時的日照。
6在清水中滴入2勺檸檬汁,每隔一天清洗一次頭發(fā),有去屑和滋養(yǎng)頭皮的功效。
7有不可告人的機密,想要神不知鬼不覺地傳達?
一個檸檬幫你大功告成。用檸檬汁把你的天機寫在一張紙上遞出,對方收到的只是一張“白紙”,一加熱字跡便昭然若揭。
8據(jù)考證,中世紀的埃及是檸檬汁的發(fā)源地
當?shù)厝耸戎缑?kashkab,是一種用發(fā)酵的大麥、薄荷、黑胡椒、香櫞葉和檸檬汁混合制成的飲料。
