糖尿病是一種大眾熟知的疾病,所以這種病除了要藥物控制外,生活調(diào)理也是同樣的重要的。如果不及時(shí)的治療,后者在治療期間不做生活調(diào)理,往往病情是很難得到控制的。所以,治療與生活調(diào)理是不能分開的,否則血糖和尿糖不能控制的話,就會(huì)引發(fā)并發(fā)癥,導(dǎo)致更大的危害。
飲食絕對(duì)是生活調(diào)理中很重要的部分,因?yàn)槿艘蝗杖筒荒苌?,而食物又多種多樣,對(duì)于人來說是一種誘惑。那么,糖尿病人能吃螯蝦嗎?我們一起來了解下。
可以的,但是不能吃過多的。魚蝦是高蛋白類食物,蛋白質(zhì)在吸收后也有15%-50%在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖,所以要控制使用魚蝦類但是不是不能吃。爭(zhēng)取每天食用魚蝦不超過200g,食用時(shí)建議清蒸白灼蝦,魚熬湯。不要用油炸的方法。
下面由幾條關(guān)于糖尿病人關(guān)于食物食用的建議,以往對(duì)你有幫助。嚴(yán)格控制飲食是治療糖尿病的先決條件,也是最重要的一環(huán)。醫(yī)生在臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),患者往往因?yàn)轱嬍晨刂撇缓枚幬锊荒馨l(fā)揮應(yīng)有的療效。
飲食控制原則如下:1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯(cuò)誤觀念。
2.少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。
3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。
4.吃甜點(diǎn)心和咸點(diǎn)心沒有區(qū)別,均會(huì)引起血糖升高。
5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等?!疤悄虿∈称贰笔侵赣酶呱攀忱w維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時(shí)間較長,但最終還是會(huì)變成葡萄糖。
6.所謂“無糖食品”實(shí)質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。
這里需要提醒的是,糖尿病的治療是一個(gè)長期的過程,所以需要做好長期治療的準(zhǔn)備。而對(duì)于飲食調(diào)理也是同樣,只有長期的堅(jiān)持飲食的原則,這樣才能保證治療的效果。此次,患者一定要經(jīng)得起食物的誘惑,不能抱有吃一點(diǎn)沒有關(guān)系的態(tài)度,而是要堅(jiān)持不食用不能吃的食物。