當(dāng)歸的功效與作用吃法

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-29 13:41:01  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一、功效

1、當(dāng)歸具有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效和作用時(shí),當(dāng)歸的作用主要是補(bǔ)血養(yǎng)血,在中醫(yī)臨床上更有補(bǔ)血第一劑的美稱,當(dāng)歸可用于治療多種血虛癥狀,無論是產(chǎn)后血虛,還是腸燥血虛,都會(huì)有明顯的效果,而且能夠改善出現(xiàn)的面色蒼白無華、心悸、四肢麻木、手腳冰冷等一系列癥狀。

2、調(diào)經(jīng)止痛當(dāng)歸用于婦科,它不但能補(bǔ)血,還能調(diào)經(jīng)止痛,故常用于治療女性出現(xiàn)的經(jīng)血過少、閉經(jīng)、痛經(jīng)等婦科疾病,同時(shí)還可調(diào)理產(chǎn)后出血,同時(shí)還可輔助調(diào)理宮寒不孕。

3、化瘀法活血當(dāng)歸具有化瘀活血的功效,可用于治療風(fēng)濕、痛風(fēng)、跌打損傷等多種病癥,如疼痛、痛風(fēng)、跌打損傷等。

二、食用方法

1、當(dāng)歸泡酒當(dāng)歸的時(shí)候,最常用的吃法就是將當(dāng)歸泡酒泡成藥酒,然后將其放入鍋中浸泡半個(gè)月左右,這樣就能起到很明顯的補(bǔ)血、活血和化瘀的作用,但是需要注意的是,當(dāng)歸酒喝的時(shí)候要適量。

2、把當(dāng)歸研磨成粉末,再用適量的溫開水或肉湯送服,這是當(dāng)歸最簡(jiǎn)單的吃法,具有很強(qiáng)的功效,也可以用來治療風(fēng)濕。

3、當(dāng)歸春筍、烏雞湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯、當(dāng)歸紅棗蛋、當(dāng)歸”羊肉湯類等食物做成藥膳方時(shí),藥物價(jià)值比較高。

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