西洋參是人參的一種，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，對(duì)于一些老年人來說，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較關(guān)鍵的一種食材。西洋參有很好的滋補(bǔ)作用，但不是每一個(gè)都可以吃西洋參的，特別是孕婦，她們食用西洋參很容易會(huì)引起流產(chǎn)的癥狀，希望這一點(diǎn)你們可以知道，更好的在生活中照顧好你們的妻子。
對(duì)于一種藥材的食用，我們應(yīng)該要知道這種食材適合什么樣的人群食用，這樣才能夠讓食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值得以發(fā)揮，而且不會(huì)對(duì)我們的身體造成傷害。現(xiàn)在就讓我們來看一下西洋參適合什么人吃吧。
西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用，但并非人人適宜服用，也并非一吃下去，免疫力立即就會(huì)提高，從服用到在身體內(nèi)產(chǎn)生作用，需要一個(gè)過程。 西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對(duì)癥，也會(huì)起到反作用。
中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會(huì)加重病情。另外，“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
另外，西洋參不利于濕癥，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。 西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。因此，體質(zhì)較弱的人，如老年人、身患重病的人，時(shí)常服用西洋參都能夠起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)作用;而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會(huì)有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對(duì)于腸熱便血者，據(jù)《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。
相對(duì)于人參，西洋參的補(bǔ)氣作用溫和許多，也不似人參溫燥，所以對(duì)量上沒有特別的要求。每天含4～6片，相當(dāng)于生藥不超過5g，一般不會(huì)產(chǎn)生副作用。在吃法上，要注意：最好不與濃茶或咖啡一起服用，以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時(shí)服用。另外，一些胃寒濕者也不宜服用。
相信你們看了文章的介紹，應(yīng)該知道西洋參適合什么人吃了吧。我們希望大家可以好好記住文章的內(nèi)容，這對(duì)于你們?cè)谏钪惺秤梦餮髤⑹欠浅ｊP(guān)鍵的，希望你們可以好好了解，并且告訴你們身邊的朋友，讓他們正確的去食用西洋參。
