西芹和芹菜的區(qū)別

作者:小雨  時(shí)間:2014-07-21 15:09:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

說到西芹和芹菜的區(qū)別,很多經(jīng)常買菜的人都是清楚的。西芹和芹菜是我們平時(shí)吃到機(jī)會比較多的兩種蔬菜,但是大多數(shù)人對于西芹和芹菜的區(qū)別知道的額最多的恐怕也只是它們的外表區(qū)別,至于西芹和芹菜的真正區(qū)別所在,很少有人能夠真正地了解的,因?yàn)橐胫牢髑酆颓鄄说膮^(qū)別,就必須好好地了解一下西芹和芹菜。

西芹和芹菜在菜市場出現(xiàn)的頻率一般都是很大的,很多人去菜市場買菜的時(shí)候是經(jīng)??梢再I到西芹和芹菜的,但是對于西芹和芹菜,人們關(guān)心的最多的也只是它們的食用價(jià)值了,因?yàn)檫@和它們的切身利益才是直接掛鉤的。下面就來說說西芹和芹菜的區(qū)別所在。

西芹:一般比較干,而且比較香,多做香料使用;

芹菜:一般比較多水分,只是作為蔬菜的一種來使用。

西芹有一種特殊的味道,略像藥味,所以我們那邊又叫它藥芹,西芹比普通芹菜粗,莖葉都是是碧綠色的,而普通的芹菜比較細(xì),下半莖部是白色的,葉子和上半部分是綠色的.

芹菜為傘形科草本植物。味辛、甘,性涼,清熱平肝,有健胃,降壓等功效。主要含黃酮類、揮發(fā)油、甘露醇、環(huán)己六醇、維生及煙酸等。

原產(chǎn)地中海沿岸,原名西芹。我國栽培芹菜,據(jù)說已有兩千多年的歷史。芹菜有旱芹和水芹兩種,長吃的是旱芹,水芹只在南方才能吃到。芹菜的特點(diǎn)是株肥、脆嫩、渣少。

芹菜分好多種,大體上可分為本芹、西芹、山芹、野芹。其中,本芹又分為“水芹”和“旱芹”兩種,都是由保健作用的美食。水芹主要產(chǎn)于南方,旱芹主要產(chǎn)于北方。由于兩種芹菜的生長環(huán)境不同,食療功效也略有差別,若能有針對性地選擇食用,則可達(dá)事半功倍之效。水芹含多種氨基酸、揮發(fā)油、水芹素等。水芹的水煎液對肝細(xì)胞有一定的保護(hù)作用,肝炎、肝功能不全者宜常食之。水芹還含有抑殺結(jié)核桿菌的成分,可提高機(jī)體免疫力和抗病能力,使結(jié)核桿菌逐漸減少或消失,故結(jié)核病患者可多吃些水芹。旱芹含有機(jī)酸、芹菜素、芹菜苷,還含揮發(fā)油,可從中分得芹菜甲素和芹菜乙素。芹菜素或芹菜鮮汁均有明顯的降壓和降血脂作用,芹菜甲素和芹菜乙素具有鎮(zhèn)靜作用;旱芹中的芹菜素還能抑制血管平滑肌增殖,預(yù)防動(dòng)脈硬化。此外,芹菜素對前列腺癌、乳腺癌、甲狀腺癌等癌細(xì)胞還有抑制生長、誘導(dǎo)細(xì)胞凋亡、抑制腫瘤血管形成等作用。因此,旱芹特別適合高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化及腫瘤患者食用。中醫(yī)認(rèn)為:芹菜藥用以旱芹為佳,故稱“藥芹”,其香氣較濃,又名“香芹”。芹菜性味:甘、溫、無毒,入肺、胃、腎經(jīng)。有固腎止血,健脾養(yǎng)胃的功效。

原來,西芹和芹菜的區(qū)別有如此之多。而且通過上面文章對于西芹和芹菜的詳細(xì)介紹,我們才得以知道,原來西芹一般是做香料使用的,而芹菜則是作為一種蔬菜來食用的。西芹和芹菜的最大區(qū)別也就是這個(gè)地方。另外,芹菜的功效和作用還是比較多的,所以很多人也是非常喜歡吃芹菜的。

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