菠蘿蜜的禁忌

作者:chenwei  時(shí)間:2020-08-12 13:31:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

菠蘿蜜的禁忌,要控制好量,如果自身是屬于過敏體質(zhì),也不建議吃菠蘿,另外患有糖尿病人也是不可以吃的,而且在吃菠蘿的時(shí)候不可以與蜂蜜一起吃。

1、控制好量

菠蘿是比較常見的一種水果,當(dāng)中營養(yǎng)成分是比較豐富的含有糖、有機(jī)酸、菠蘿蛋白酶、維生素、硒、鈣、磷、鐵、鉀等微量元素,能夠補(bǔ)充身體所需要營養(yǎng)成分,但是不要一次性吃得太多,否則就會增加胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹部有不適癥狀。

2、過敏體質(zhì)

如果自身是屬于過敏體質(zhì),有對菠蘿過敏情況,是不可以吃的,否則就有可能會發(fā)生過敏反應(yīng)。

3、患有糖尿病

如果自身患有糖尿病也不建議吃菠蘿,因?yàn)椴ぬ}當(dāng)中的糖分比較高,吃太多不了就有可能會導(dǎo)致病情加重,影響到病情。

4、不能和蜂蜜一起吃

菠蘿的時(shí)候不可以和蜂蜜一起吃,可能會產(chǎn)生一些氣體作用,會引起腹脹和腹瀉等情況。

在平時(shí)要做到營養(yǎng)均衡全面,合理安排個(gè)人飲食,適當(dāng)吃不了,對于身體是有一定好處,但是一定不要過量吃。平時(shí)要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,有利于身體健康。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃