懷孕期間的飲食是需要我們特別留意的,所以孕婦什么東西可以吃什么東西不可以吃是一件大事,我們知道孕婦懷孕是需要補(bǔ)充營養(yǎng),很多家庭也為孕婦準(zhǔn)備了很多的補(bǔ)藥,那到底有沒有必要呢,龜苓膏是我們非常喜歡的一種具有藥效的甜品,那么龜苓膏是否適合孕婦呢。
懷孕是否可以吃龜苓膏這個(gè)問題是值得探討的,不能馬虎對待,因?yàn)橹挥卸昧她斳吒嗟墓πШ妥饔?,才能知道是否適合龜苓膏,龜苓膏的作用在于清熱和除火,龜苓膏是日常養(yǎng)生可以多吃的東西。
龜苓膏是歷史悠久的傳統(tǒng)藥膳,相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。
它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料,再配生地等藥物精制而成。其性溫和,不涼不燥,老少皆宜, 具有清熱去濕, 旺血生肌,止瘙癢,去暗瘡,潤腸通便,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏提神等功效,因而倍受人們喜愛,并暢銷中外。
廣州人愛講求的是清熱解毒,所以吃甜品不能夠沒有龜苓膏,最好是加著甜甜紅豆沙的龜苓膏:豆沙粗甜、龜苓滑苦,相得益彰。
選用易于熬煮的大粒紅豆,大火去殼,小火燉肉,慢慢熬煎,直至兩個(gè)時(shí)辰之后,水與豆沙已成均勻糊狀,再加細(xì)白糖調(diào)味,所以吃起來的時(shí)候不會有水的清澀氣,豆沙也會細(xì)勻,不會有青黃不接的硬氣。
現(xiàn)在很多商場都有賣龜苓膏粉,各位可以自己嘗試制作,做出來很似果凍哦。
上文我們介紹了什么是龜苓膏,我們知道懷孕的婦女需要很多飲食的禁忌,雖然很多補(bǔ)品對于人體功效很大,但是孕婦屬于特殊群體,飲食還是小心謹(jǐn)慎為好,龜苓膏因?yàn)橛袨a火等功能,其實(shí)并不適合孕婦是食用。