夏天到了,各種奶茶又開始火了,燒仙草是大家都非常常見的一種奶茶,也是奶茶店必不可少的招牌,這也是很多人的最愛,燒仙草有著美味的口感,但是燒仙草會不會導(dǎo)致人們長胖呢,它的熱量是多少呢,下面我們一起來看看。
燒仙草是大家都非常喜歡喝的,對于不少人來說,這是夏天必不可少的一道飲品,那么對于燒仙草的熱量你真的了解嗎,到底會不會讓我們長胖呢,下面我們就一起來了解一下。
燒仙草熱量:61 大卡(100克)
燒仙草做法
1. 放入1升水煮沸,加1500G(克)糖,再加3000CC燒仙草;
2. 將倒入的草汁再次煮沸,倒入燒仙草粉(粉需要純凈水稀釋),攪拌均勻;
3. 即速冷卻或隔水加熱??杉由勰?,加蜜紅花豆放在上面更加甘甜。
古早仙草甘茶
10人份:
材料: 仙草干1把(約3兩)、
美味燒仙草
美味燒仙草(14張)
水10碗、蘇打粉1又1/2小匙、果糖5大匙
做法:仙草干洗凈,與水和蘇打粉一起煮開,改以小火煮約40~50分鐘,過濾放涼,料入適量果糖冰涼即可。
康健小秘訣:
1. 此道茶飲加少許地瓜粉水芶薄芡,即為市面上的燒仙草。
2. 仙草干在超市、青草行可購得;而蘇打粉可在雜貨店購得。
營養(yǎng)分析(一人份) :熱量23.0 kcal。
原味燒仙草
原材:燒仙草液 1升、水 1.5升、二砂糖 300公克
芶芡材料: 太白粉 30公克、水 0.5升
做法:
1.將芶芡材料中的太白粉和水一起混合攪拌均勻后備用。
2.取一勺,倒入燒仙草液和水一起混合攪拌均勻后,以中火燒。
3.一邊攪拌一邊加入二砂糖至溶解,?K繼續(xù)煮到再次燒?L。
4.用勺子撈出浮在水面上的泡沫。
5.將作法1的芶芡水邊攪拌邊倒入作法4的材料中,水?L后熄火。
6.取一小碗,將煮好的燒仙草裝入碗中,再將配料加入即完。
通過上面文章的介紹,相信大家對于燒仙草的熱量都有了一定的了解,既然大家都非常喜歡吃這種東西,那么我們能否自己在家做出這種好吃的呢,上面我們?yōu)榇蠹医榻B了幾種燒仙草的做法,希望對于大家能夠有所幫助。