在桃類中黃桃是很常見的一種了,它的營養(yǎng)也是特別豐富的,還有很多的膳食纖維,以及微量元素,能夠降血脂血糖,還能夠很好的通便,也是大家都愛的一種水果了吧,黃桃最常見的吃法就是做成黃桃罐頭,味道是特別的棒,下面我們就來看看黃桃罐頭的營養(yǎng)價值。
到了摘桃子的季節(jié),媽媽總會把一些黃桃做成罐頭,到了冬天去食用,味道真的是很好,而且黃桃是很有營養(yǎng)的,對女性朋友也很好,能夠延緩衰老,下面我們來看看黃桃罐頭的營養(yǎng)價值。
黃桃的營養(yǎng)價值:“黃肉桃”俗稱黃桃,其屬于桃類的一種.從有些文獻(xiàn)中可以得知桃在三四千年前,在中國大地上已受到重視并已人工栽培成功,到秦漢時代,桃已經(jīng)培育出多個重要品種,如用柿子嫁接出的金桃,就延續(xù)繁衍成今天的黃肉桃種群。黃桃的營養(yǎng)十分豐富,根據(jù)農(nóng)科院專家的檢測:它的主要營養(yǎng)成份有:豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素,胡蘿卜素,紅色素及多種微量元素如硒,鋅等含量均明顯高于其它普通桃子,還含有蘋果酸,檸檬酸等成分.黃桃的皮與果均顯金黃,甜多酸少,味道獨(dú)特,每天吃二只可以起到通便,降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑,延緩衰老,提高免疫功能等作用.也能促進(jìn)食欲,堪稱保健水果,養(yǎng)生之桃。
黃桃相關(guān)小常識:
(1)黃桃為什么大小不一樣?桃肉有的很黃,有的不特別的黃?答:黃桃成熟季節(jié)在6-8月份,所以這個季節(jié)的黃桃不管是在哪個月份采摘(光照.天氣原因 )黃桃本身的顏色和大小都有區(qū)別。比如就是今明2天采摘的桃子,顏色都會不一樣的!黃桃按等級要分等級,就是同級別的顏色也不是完全一樣
(2)為什么有的罐頭吃起來很軟,有的口感適中,有的稍微脆呢?有防腐劑嗎?答:是因?yàn)楣揞^分好多級別,同級別的桃子軟硬程度也不一樣!想讓黃桃罐頭的口感好,最好將新出的罐頭儲存1年以上才好吃.(因?yàn)閯偵a(chǎn)出來的黃桃需要一個發(fā)酵的過程.絕無防腐劑).為此有些朋友常說,為什么去年的比
新出廠的好吃的緣故.
(3)出口的黃桃因?yàn)橐h(yuǎn)洋海運(yùn),需要在罐體上涂上石蠟油以防在漫長的海運(yùn)中被腐蝕性較強(qiáng)的海風(fēng)腐蝕罐體,防止生銹!所以有些出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷的罐頭,有點(diǎn)樟腦丸的味道,那就是上了石蠟油的原因。有些人說是上的防腐劑,其實(shí)是對產(chǎn)品還不夠了解。
(4)熟透的黃桃是不適合做罐頭的,有個工序需要低溫者制!要是熟透的話再經(jīng)過煮就可能要爛了,稍成熟的還沒有軟的黃桃是最適合做黃桃罐頭的。所以有時候大家吃到的黃桃也許顏色并不是特別黃.廠家為了能上口感和顏色更好一些,會把去年的黃桃罐頭在廠里儲存一些時間再進(jìn)行灌裝,作為今年的產(chǎn)品賣.有些買家都喜歡買新出廠的產(chǎn)品,所以口感都是稍微有點(diǎn)不Q的感覺,顏色也不是特別的黃,是正常的。
黃桃罐頭的營養(yǎng)價值真的是很多的,到了摘桃子的季節(jié)大家不妨去多吃一些黃桃吧,尤其現(xiàn)在有很多的生態(tài)園了,自己可以去里面摘桃子,那樣的桃子都是很新鮮的,特別是黃桃,對我們的身體也是很好的,大家要多吃水果。