榴蓮殼上的白瓤大多數(shù)是可以吃的，里面也含有一定的營養(yǎng)成分，只是在吃的時(shí)候可能沒有榴蓮的口感好，而且這種白瓤大多數(shù)用來煲湯或者是煮肉的時(shí)候適量發(fā)熱。榴蓮是生活當(dāng)中比較常見到的一種水果，里面的營養(yǎng)價(jià)值比較高，有身體所需要的很多蛋白質(zhì)也有其他營養(yǎng)元素，在平時(shí)吃榴蓮的時(shí)候也可以把榴蓮里面的白瓤留起來，作為其他的食材使用。
榴蓮里面的白瓤通常也可以吃，但是吃的方法會(huì)不一樣，如果直接吃很可能會(huì)影響到口感，也會(huì)伴隨著有苦澀的癥狀，榴蓮里面的白瓤大多數(shù)可以用來煲湯，比如在燉排骨湯的時(shí)候可以適量放入能使排骨的味道更鮮美，同時(shí)也可以把里面的營養(yǎng)充分發(fā)揮在湯里面。
榴蓮里面的白瓤在吃的時(shí)候也可以和雞肉燉在一起，或者是選擇和其他高營養(yǎng)的食物一起放入砂鍋中燉成湯服用，吃了之后對于身體還有一定的好處，可以健脾益胃和溫補(bǔ)腎陽，因?yàn)槔锩娴臓I養(yǎng)成分比較多，并不會(huì)對身體產(chǎn)生一定的壞處，但是在吃的時(shí)候也要有所控制，以免過多攝入到體內(nèi)后會(huì)引起腸胃負(fù)擔(dān)加重。
