通常不存在蓮子心和什么搭配最佳治失眠這一說法。蓮子心具有清熱解暑、清心除煩的功效與作用,搭配茯苓、白術(shù)、黃連等藥材可幫助促進(jìn)睡眠,但患者在使用藥材前,需向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢了解,不可私自使用。
1、茯苓:具有利水滲濕,健脾寧心等作用,一般用于治療水腫尿少、驚悸失眠、精神不安等病癥。
2、白術(shù):具有益氣健脾、鎮(zhèn)靜安神等作用。可用于緩解情緒焦慮、提高睡眠質(zhì)量,有效預(yù)防失眠多夢(mèng)的情況。
3、黃連:具有清熱解毒、改善睡眠質(zhì)量等作用,可有效緩解痰熱擾心引發(fā)的失眠情況。
除此之外,蓮子心還可與竹葉、遠(yuǎn)志、酸棗仁等搭配使用。日常生活中,若患者身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就診治療。