夏天的時(shí)候，我們除了啤酒外還是有很多飲品可以選擇的，我們可以喝到水果的榨汁，喝水果汁不但可以解暑和補(bǔ)水而且還能補(bǔ)充我們身體需要的維生素和各種營(yíng)養(yǎng)，絕對(duì)是養(yǎng)生的好方法，我們也常見(jiàn)到有人將甘蔗榨汁，那么喝甘蔗汁的好處是什么呢?
喝甘蔗汁有什么好處呢?古時(shí)候甘蔗被認(rèn)為是補(bǔ)益的藥。我們自己動(dòng)手制作甘蔗汁是非常容易的，只需要簡(jiǎn)單的將甘蔗榨成汁就成功的制作了一杯甘蔗汁，別看方法很簡(jiǎn)單，但是甘蔗汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。
將鮮甘蔗去皮，切塊，用潔凈紗布絞取汁液(也可用榨汁機(jī)榨汁)，再將涼開(kāi)水、白糖加入甘蔗汁中，攪勻即成。
手術(shù)后身體虛弱，脾胃虛弱，胃寒胃痛可熱飲。
口臭、口腔發(fā)炎疼痛，可用甘蔗汁含漱吞下。
反胃嘔吐、用甘蔗汁七份，生姜汁一份，調(diào)和，慢慢少量飲用。
陰虛內(nèi)熱者，吃甘蔗汁可祛火。
用甘蔗汁煮飯，能夠和胃寬中，令人胃口大開(kāi)。
皮色深紫近黑的黑皮蔗，性質(zhì)較溫燥滋補(bǔ)，喉痛熱盛者不宜。
生蔗汁被稱為“天生復(fù)腸湯”，熱性病患者飲用最好。
甘蔗汁加熱則性轉(zhuǎn)溫，有補(bǔ)益功效，具有益氣補(bǔ)脾，和中下氣，滋養(yǎng)保健功效。
甘蔗若發(fā)霉，有酒味，酸化都不可食用，否則會(huì)引起中毒。
好處，敗火鍵脾。
上文我們介紹了甘蔗汁的制作方法，我們要做一杯甘蔗汁是非常容易的，但是小小的一杯甘蔗汁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值確實(shí)很高，喝甘蔗汁的好處我們上文給出了明確的答案，常喝甘蔗汁是我們養(yǎng)生的一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
