榴蓮干有營養(yǎng)嗎

作者:小雨  時間:2014-06-27 18:11:58  來源: 大眾養(yǎng)生網

榴蓮這種水果是經常出現(xiàn)在我們的日常生活中,喜歡吃榴蓮的大有人在。但是很多人卻是不喜歡吃的,大多是因為榴蓮的味道,這時候就出現(xiàn)了榴蓮干。榴蓮干是用榴蓮制成的,但是和榴蓮比起來,榴蓮干的味道幾乎是沒有的,更不會有很多人口中的“臭味”,這應該與榴蓮干的制作方法有關。

榴蓮干有營養(yǎng)嗎

很多人喜歡吃榴蓮是因為榴蓮的營養(yǎng)價值非常豐富,那么榴蓮干會有營養(yǎng)嗎?這也是很多榴蓮愛好者想要知道的。因為榴蓮干其實和榴蓮是沒有什么差別的,所以常理來說,榴蓮干的營養(yǎng)價值應該和榴蓮是一樣的。那么下面針對這個問題好好分析一下。

榴蓮被稱為熱帶水果之王,口感獨特深受大眾喜愛。榴蓮為季節(jié)性水果產季時間很短,為了能夠整年供應世界各地之消費者食用,生產商于泰國榴蓮盛產 時期精心挑選品質上乘、肉質鮮美的榴蓮,并采用最先進之-45℃急速冷凍系統(tǒng)瞬間急凍再真空干燥,此干燥技術可完整的保持住榴蓮香甜原味及營養(yǎng)價值。真空急凍干燥榴蓮,采百分之百榴蓮果肉制成,絕無任何添加物,含豐富蛋白質、維生素,高纖維、零膽固醇是現(xiàn)代都市人理想的綠色食品。真空冷凍干燥榴蓮,先將新鮮水果果肉放置于冷凍干燥器內,然后即時急速冷凍,令果肉內水分轉變成冰粒,再將之置于真空容器內,以進升華,即將冰直接轉化成蒸汽,采用此法除只去掉水分外,果肉仍能維持原狀,更保留原有的營養(yǎng)價值和新鮮水果的維他命及礦物質。

榴蓮干的營養(yǎng)價值如下:

1、高維生素C,增強人體免疫力。

2、微量元素鋅和硒使你思維更敏捷,記憶力更強。

3、膳食纖維促進腸道蠕動,幫助消化。

4、零膽固醇讓你遠離高血壓,腦中風,動脈硬化等煩惱,盡情享受健康的滋味。

通過上面文章的介紹,相信很多朋友應該都了解到榴蓮干的營養(yǎng)價值?,F(xiàn)在大家的心中應該已經沒有了這方面的疑問。既然榴蓮干的營養(yǎng)價值如此之高,我們在以后的生活中不妨經常吃榴蓮干。另外,榴蓮干還對人體有著很多方面的有益之處。

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