雖然現(xiàn)在的科技非常的發(fā)達,很多野生的菌類植物都可以進行人工的養(yǎng)殖,不過有一種野生菌類卻是至今都還沒有辦法實現(xiàn)人工養(yǎng)殖的,它就是雞樅菌。因為雞樅菌的生長和白蟻有著非常特殊的關系,所以雞樅菌至今都還沒有辦法實現(xiàn)人工養(yǎng)殖,這也讓雞樅菌成為了不可多得的美食。
因為沒有辦法人工養(yǎng)殖雞樅菌,所以想要食用雞樅菌只能去山上采,這也讓雞樅菌的價格變得比較昂貴,使得很多平原地區(qū)的人們,都不知道雞樅菌是什么東西,也不知道它具體有什么營養(yǎng)極致。
雞樅菌雞樅系野生食用菌之王,其肉質肥厚,質細絲白,脆嫩爽口,清香鮮美,營養(yǎng)豐富,尤其蛋白質的含量較高,蛋白質中含有20多種氨基酸,其中人體必需的8種氨基酸種類齊全。中國歷代都稱贊白蟻雞樅菌美不絕口,營養(yǎng)豐富。
據(jù)分析,每100克鮮雞樅菌含水92.61%,干物質7.39%。在干物質中,含粗蛋白34.94%,粗脂肪3.40%,粗纖維13.91%,可溶性糖4.5%,水解糖9.59%,灰分7.73%。在灰分中氧化鈣為20.29%,磷4.62%,鐵1.89%,錳0.08%。還含有麥角留醇和16種氨基酸以及維生素C。
雞樅菌子實體中含有較為豐富的蛋白質,氨基酸種類也較為全面,野生雞樅菌子實體中蛋白質含量為36.94%,含有人體所需的8種必需氨基酸。研究表明,液體發(fā)酵雞樅菌菌絲體所含的蛋白質總量為49.18%,較子實體中蛋白質含量明顯提高。
了解了雞樅菌是什么之后,對于它的營養(yǎng)價值也為您做出了全面的解析,需要提醒您的是,干燥的雞樅菌在食用之前一定要注意清洗干凈,而且因為它有一種中藥的味道,所以在吃之前最好是使用清水侵泡一下比較好,對于患有糖尿病的人,應該多吃雞樅菌。