魚皮花生的營養(yǎng)價值

作者:小白  時間:2014-06-20 14:23:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

魚皮花生基本上是我們很多人都嘗試過的一種小食品,對于它的味道,很多人都是忘懷不了的。很多小孩子都特別的喜歡吃這個魚皮花生,大家既然那么喜歡吃的話,知不知道魚皮花生的營養(yǎng)價值有什么呢。魚皮花生最主要的材料其實就是花生,花生含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是很多的。

魚皮花生外面的一層其實就是一種面粉和糖類的結(jié)合體,就是因為這層物質(zhì)可以讓花生的口感更加吸引大家。魚皮花生對于人體來說可以快速的補(bǔ)充身體中的能量,并且可以防止動脈硬化。

魚皮花生是花生的復(fù)制品,是廈門生產(chǎn)的一種優(yōu)質(zhì)名牌品種,為廈門四大傳統(tǒng)小食品之一,馳名中外的地方特產(chǎn)。魚皮花生是花生的復(fù)制品,因制作時,做外殼用的糕粉里摻有魚皮膠,故名。制作之前,對花生仁、糕粉、白糖、面粉等主要原料,進(jìn)行認(rèn)真篩選、測定、加工。生產(chǎn)過程中,還得考慮氣候、季節(jié)的影響。所以,成品均勻,顆粒飽滿,狀若珍珠,獨具特色。

花生

1.花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強(qiáng)記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚;

2.花生中的維生素K有止血作用;花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍,對多種血性疾病都有良好的止血功效;

3.花生中的不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用,用助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病;

4.花生中含有一種生物活性物質(zhì)白藜蘆醇可以防治腫瘤類疾病,同時也是降低血小板聚集,預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑;

5.花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時,會像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì),然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外,從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用,減少腸癌發(fā)生的機(jī)會。

面粉

面粉富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

赤砂糖

赤砂糖俗稱紅糖,是沒有經(jīng)過高度精煉的蔗糖,它除了具備碳水化合物的功用可以提供熱能外,還含有微量元素,如鐵、鉻和其他礦物質(zhì)等。

魚皮花生具有甘、香、酥、脆等特點。它香味誘人,吃起來咸中帶甜,香郁酥脆,而且營養(yǎng)豐富,是品茶佐酒之佳品。

以上就是向大家介紹了關(guān)于魚皮花生的營養(yǎng)價值,希望大家看完之后可以很好的記住上面的的一些知識。我們常常接觸的一些食物對于我們的影響是很大的,如果我們對這些食物了解多一點的話,就可以很好的去利用它們的作用了。

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