伴隨著社會現(xiàn)實的生活壓力過大很多人非常容易出現(xiàn)氣陰兩虛的病癥，長期性人體出現(xiàn)氣陰兩虛不但會非常容易影響到人體的身心健康，并且還會繼續(xù)非常容易造成 人體免疫力下降，對人體十分不好，而氣陰兩虛的醫(yī)治藥品有很多種多樣，能夠 服食一些中藥方劑物，能夠 服食一些改進滋補養(yǎng)生滋陰的中藥方劑。
氣陰兩虛吃啥中藥方劑
能夠 選用中草藥材來醫(yī)治一下是比較好的，由于中草藥材在醫(yī)治上是較為有目的性的。
食療
一、常飲銀鱈魚花生仁龍骨湯。將豬骨頭加蔥段、生姜片、食鹽、米酒一起熬煮，至湯濃，添加花生仁煮開，隨后將銀鱈魚放進湯中煮開，撒上蔥段、香菜，就可以服用。
銀鱈魚花生仁龍骨湯，針對氣虛、陽虛、體弱多病羸瘦、氣血虛群體非常合理。
二、老母雞燉山參。燉出的老老母雞湯不僅鮮美美味可口，并且能夠 合理補血補氣。將老母雞清洗，摘干凈細毛，放到鍋中清煮，沸騰后第一鍋水扔掉不必，隨后重進水，煮沸后再次熬煮，大概5分鐘后添加山參一起再次熬煮，至雞煮開后熄火，燜十多分鐘就可以起鍋服用。
老母雞人參湯營養(yǎng)豐富，建議吃葷喝粥每一次一碗就可以，不必一次喝過多，滋補養(yǎng)生過多，人體也是受不了的。
三、黨參大棗湯。用黨參少量，紅棗20枚上下，用適度的水熬煮。
黨參大棗湯適用脾胃虛寒、神疲倦力、氣短乏力、氣血不足、型體削瘦、臉色臘黃等。
常見問題
服食黨參時，不適合同食荼葉，籮卜等
氣血不足就需要提升身體鍛煉，科學(xué)安排飲食起居，不能太疲勞
