作為一種海魚,巴浪魚可以每天適量吃,但如果吃得太多,代謝負(fù)擔(dān)加重,還有可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,假如是蛋白質(zhì)過敏的人群,吃了之后會發(fā)生過敏。
1、人體內(nèi)氨基酸含量較多,人體內(nèi)需要氨基酸含量較多,吃多了有益于身體健康,但吃得太多,就會使蛋白質(zhì)、脂肪攝入過多,從而加重代謝負(fù)擔(dān),甚至導(dǎo)致蛋白吸收不良,或者脂肪攝入過多,就會增加高血脂的風(fēng)險。痛風(fēng)、高尿酸血癥、痛風(fēng)的人,巴浪魚體內(nèi)嘌呤含量也比較高,應(yīng)該盡量少吃,以避免影響身體內(nèi)尿酸水平,誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀;
2、胃腸功能紊亂:吃多了巴浪魚會導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸功能紊亂;
3、過敏:巴浪魚含有比較豐富的蛋白質(zhì),有些人會對蛋白質(zhì)過敏,吃多巴浪魚會導(dǎo)致過敏,出現(xiàn)過敏反應(yīng)。出現(xiàn)面部潮紅、皮膚起紅疹的情況,甚至有血壓下降的情況,有可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、呼吸困難等癥狀。
